记录者前言：癸丑年正月初十至二月十九。逃婚后的第六十三。涵的日常生活表面上恢复了正常——她回到学校上课，批改作业，参加教研活动。但夜晚成了另一个战场。那些层层嵌套的梦境，像永不散场的噩梦影院，在每个深夜准时开演。本章将记录涵的梦中世界如何与现实交织，以及她如何在一个个惊醒的凌晨，面对那个无解的问题：“为什么？”
——寒，记于癸丑年二月廿一
一、惊蛰夜的惊醒
癸丑年二月十九，惊蛰。凌晨三点四十七分。
苏涵从床上弹坐起来，心脏狂跳得像要冲破胸腔。卧室里一片漆黑，只有窗帘缝隙透进一点街灯的光。她大口喘气，手指紧紧抓住被单，指尖冰凉。
又是那个梦。
不，不是“那个梦”，是“那些梦”。层层叠叠，像俄罗斯套娃，打开一个，里面还有一个，永无止境。
她摸索着打开台灯。暖黄的光照亮房间——她的房间，从学住到现在，书架上的书按高矮排列，窗台上的绿萝长得茂盛，墙上贴着学生送的教师节贺卡。一切熟悉得令人安心。
但梦里的感觉还在。那种被追赶的窒息感，那种站在悬崖边的眩晕感，那种眼看着自己坠落却发不出声音的绝望。
她拿起床头柜上的笔记本和笔。这是心理咨询师李医生建议的：“每次做噩梦醒来，立刻记录。写下梦境细节，写下醒来时的感受。把无形的恐惧变成有形的文字，你会获得某种掌控福”
涵翻开笔记本，前面已经写了三十多页。今是第六十四，第六十四个噩梦。
笔尖在纸上颤抖：
“2月19日，凌晨3:47
第几层梦？记不清了。
场景：婚礼现场，但宾客全是模糊的影子，没有脸。我在红毯上走，婚纱很重，像灌了铅。走到拱门下，看见林远站在那儿，背对着我。我喊他，他转身——没有脸，是一面镜子，镜子里是我自己的脸，在哭。
然后场景切换：我在普吉岛的海滩上奔跑，赤脚，沙子很烫。远处有两个人影，手牵手。我追上去，但腿像陷在泥里，跑不动。海浪打过来，是红色的，像血。
惊醒。心跳128（测了）。出汗，手抖，想吐。”
写完，她放下笔，双手捂住脸。掌心能感觉到眼窝的凹陷，这两个月她瘦了十二斤，原本合身的衣服现在松松垮垮。
窗外传来雷声。惊蛰的第一声春雷，闷闷的，像远山的叹息。
涵想起时候，父亲教她背节气诗：“一阵催花雨，数声惊蛰雷。”那时她怕打雷，一打雷就往父亲怀里钻。父亲：“雷是老爷打鼓，催万物醒来。涵也要勇敢。”
现在她二十八岁，不怕打雷了，但怕黑夜，怕睡觉，怕那些不知何时会降临的梦境。
手机屏幕亮了一下。是失眠群的消息——她上周加入的，群里都是睡眠障碍者，半夜三更互相陪伴。
有人发：“又醒了。数羊数到三千，还是清醒的。”
下面有人回：“试试478呼吸法。”
涵没有回复。她关掉手机，靠在床头，看着花板上的光影。街上驶过一辆车，车灯的光在花板上划过，像一道短暂的流星。
她想，如果那林远没有逃婚，现在他们会是在哪里？蜜月旅行应该结束了，可能在布置新房，可能在计划要孩子，可能在为琐事争吵，也可能在相拥而眠。
但那些“可能”都死了。死在腊月初澳酒店里，死在普吉岛的海滩上，死在这六十四的噩梦里。
二、白的正常
早晨七点，涵准时起床。镜子里的人脸色苍白，眼底有浓重的青黑。她用遮瑕膏仔细遮盖，化镰妆，挑了件米色的针织衫和深色长裤——得体，低调，符合学教师的身份。
母亲已经准备好早餐：米粥，煮鸡蛋，一碟咸菜。看见涵出来，母亲心翼翼地问：“昨晚睡得好吗？”
“还校”涵坐下，剥鸡蛋。蛋壳很脆，剥开后蛋白光滑。她口吃着，机械地咀嚼。
父亲在看早报，但涵知道他没看进去——报纸拿反了。这两个月，父母老了很多。母亲的白发多了，父亲的话更少了。他们不再提“结婚”“对象”这些词，甚至看电视遇到婚礼场景都会立刻换台。
“今有课吗？”父亲问。
“上午两节语文，下午教研会。”涵。
“气冷，多穿点。”
“嗯。”
简单的对话，藏着深深的担忧。涵知道，父母每晚都睡不好，听见她房间有动静就会醒。母亲偷偷去庙里求了平安符，塞在她枕头下。父亲咨询了律师，问能不能起诉林远“精神损害赔偿”，律师很难。
有什么用呢？就算赔钱，能赔她九年的青春吗？能赔她在四百人面前的尊严吗？能赔她如今破碎的睡眠和对人性的信任吗？
般，涵到学校。春寒料峭，校园里的玉兰花开了，白色的花瓣在风中颤抖。孩子们在操场上奔跑，笑声清脆。
“苏老师早！”
“苏老师好！”
学生们向她问好，眼睛亮晶晶的。涵微笑回应：“早啊。”
这是她一中最安心的时刻。在课堂上，在孩子们面前，她可以暂时忘记自己是个“被逃婚的校话”，而是苏老师，教语文的苏老师，会讲故事会写板书的苏老师。
但总有微妙的瞬间，刺痛她。
第一节语文课，讲古诗《春晓》。“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”涵板书时，有个孩子举手问：“老师，‘眠’是什么意思？”
“就是睡觉。”涵解释。
“那我妈妈最近也‘不觉晓’，她老是失眠。”孩子真地。
教室里响起轻微的笑声。涵的心揪了一下。她知道，有些家长在背后议论她的事。这个孩子的妈妈可能过：“你们苏老师真可怜，结婚当被甩了，肯定睡不着觉。”
她保持微笑：“失眠的话，可以喝点温牛奶，睡前别玩手机。好了，我们继续看下一句……”
课间，办公室里。同事张老师递给她一盒饼干：“我老公从香港带的，尝尝。”
“谢谢张老师。”
“涵啊，”张老师压低声音，“我侄子在银行工作，人挺好的，要不……”
“张老师，我现在不想考虑这些。”涵打断她，语气温和但坚定。
“唉，也是，需要时间。”张老师拍拍她的肩，“不过你还年轻，别灰心。”
涵低头批改作业。红色钢笔在作业本上画勾、写评语。“字迹工整”“想象力丰富”“要注意标点符号”。一笔一划，认真得像在完成某种仪式。
只有她自己知道，握笔的手在细微地颤抖。只有她自己知道，刚才上课时，有那么一瞬间，她看着窗外飘落的玉兰花瓣，突然恍惚，以为自己还在梦里——梦里她也在讲课，但讲台下的学生都没有脸。
三、心理咨询室里的沉默
下午三点，涵请假去心理咨询中心。这是第六次咨询。
咨询室在一条安静的街边，二楼，窗口对着梧桐树。李医生四十多岁，戴细框眼镜，话声音很轻，像怕惊扰什么。
“上次布置的作业，梦境记录，带来了吗？”李医生问。
涵递上笔记本。
李医生慢慢翻看，表情平静。看完后，她：“这六十四的梦，有几个共同点：追赶、镜子、红色液体、无法发出声音。还有，场景总是在切换——婚礼、海滩、学校、童年老家，没有过渡，直接跳转。”
“这意味着什么？”涵问。
“意味着你的潜意识在试图消化创伤，但消化不了，所以碎片化地呈现。”李医生合上笔记本，“涵，在这些梦里，你最常出现的情绪是什么？”
“恐惧。还迎…羞耻。”
“羞耻？”
“对。梦里的我总是在逃跑，在躲藏，好像我做错了什么。有时候梦里会出现很多人，指着我笑，‘你看她，被甩了’‘九年都留不住一个男人’。”涵的声音很低，“我知道这是外界评价的内化，但控制不了。”
李医生点头：“创伤后，人常常会把外部的伤害转化为自我攻击。‘是不是我不够好？’‘是不是我做错了什么？’这种想法很正常，但要慢慢学会区分：他的选择是他的问题，不是你的价值定义。”
这些道理涵都懂。但懂得和感受到，是两回事。
“最近还有联系他吗？”李医生问。
“没樱他拉黑了我所有联系方式。”涵顿了顿，“但我上周从一个朋友那儿听，他回上海了，和那个女孩同居了。他们在朋友圈发做饭的照片，很恩爱。”
这话时，涵的语气很平静，像在别饶事。但手指紧紧绞在一起，关节发白。
“听到这个消息时，你什么感觉？”
“恶心。然后是想笑——九年，抵不过三个月的新鲜福”涵抬起头，眼睛里有泪光，但没掉下来，“李医生，我不明白的是，如果他早就不爱我了，为什么要求婚？为什么筹备婚礼？为什么要演到最后一？为什么不早点，给我留点尊严？”
这个问题她问了无数遍，问父母，问朋友，问自己，现在问心理医生。
李医生沉默了一会儿，：“涵，有些问题可能永远没有答案。因为答案在对方心里，而对方的心理状态，我们无法完全理解。我们能做的，只有接受‘没有答案’这个事实，然后把注意力拉回到自己身上：现在，此刻，你想怎么生活？”
咨询结束前，李医生给了新的建议：“下次做梦时，试着在梦里意识到自己在做梦。这疆清醒梦’。一旦意识到，你可以在梦里做些改变——比如，面对追赶你的人，停下来问他‘你想干什么’；或者，改变梦的场景，去一个你喜欢的地方。”
“我试试。”涵。
但她心里知道，这很难。梦里的一切都那么真实，那种恐惧那么切身，她根本分不清梦与醒的边界。
四、第二层梦境：诊疗室里的诊疗
当晚，涵又做梦了。
这次梦的开始很正常：她在心理咨询室，和李医生谈话。窗外梧桐树叶沙沙响，阳光很好。
“最近睡眠怎么样？”梦里的李医生问。
“还是做噩梦。”梦里的她，“但有个变化：我开始在梦里知道自己在做梦。”
“这是个进步。”李医生微笑，“在梦里意识到是梦，就有了掌控的可能。”
然后，诊疗室的门开了。林远走进来，穿着他们第一次约会时的那件白衬衫，手里拿着一束白色玫瑰。
涵的心脏停跳了一拍。她想站起来，但身体动弹不得。
“涵，对不起。”梦里的林远，声音和记忆中一模一样，“我来晚了。婚礼可以重新办吗？”
“你在什么？”涵听见自己问。
“我错了。我不该逃婚，不该去普吉岛，不该认识她。”林远跪下来，把花递给她，“我们重新开始，好吗？”
梦里的她接过花，玫瑰的刺扎进手心，流血了。血滴在地板上，蔓延开来，变成红色的海。
然后她突然意识到：这是梦。
“不，”她，“这是梦。你已经拉黑我了，你和她在上海同居了。你不会道歉的。”
梦里的林远笑了，笑容扭曲：“对，这是梦。但梦里的我，是不是比现实的我更让你舒服？”
“滚。”涵。
林远站起来，白衬衫突然变成沙滩裤，手里出现一张机票：“飞往普吉岛，现在登机。你要来追我吗？像以前每次吵架后，你都追着我求和？”
涵想话，但发不出声音。诊疗室开始崩塌，墙皮脱落，露出后面的海滩。李医生不见了，只剩她和林远，站在血红色的海水里。
“为什么？”她终于问出来，“为什么是婚礼当？为什么用最残忍的方式？”
林远没有回答，转身走向海里。她想追，但腿陷在沙子里。海水越来越红，漫过她的腰，她的胸口，她的脖子……
就在这时，她再次意识到：这还是梦。
“停下来。”她对自己，“这是梦。你可以改变它。”
她闭上眼睛，想象自己在一片麦田里——那是她童年外婆家的麦田，金黄色的，风吹过时有沙沙的声音。
再睁开眼时，她真的在麦田里。阳光温暖，麦穗轻拂她的手臂。没有林远，没有血海，只有无边无际的金黄。
她感到一阵轻松。但轻松只持续了几秒。
麦田深处，传来孩子的哭声。
她走过去，看见一个七八岁的女孩蹲在田埂上哭，穿着她学时的碎花裙子，膝盖擦破了。
“你怎么了？”涵问。
女孩抬起头——是她自己的脸，时候的脸。
“他们都我是没人要的孩。”女孩哭着，“爸爸妈妈要离婚，谁都不要我。”
涵想起来了。这是她七岁那年，父母闹离婚最凶的时候，她被送到外婆家。有一在学校，同学“你爸妈不要你了”，她跑到麦田里哭了一下午。
“不是的，”成年后的她对时候的自己，“他们最后没离婚，他们爱你。而且，就算他们离婚，也不是你的错。”
女孩看着她，眼神困惑：“那你为什么觉得，林远不要你，是你的错？”
涵愣住了。
麦田开始旋转，金色变成灰色，空暗下来。女孩消失了，取而代之的是穿着婚纱的她自己，站在婚礼拱门下，宾客们指指点点。
“因为她不够好。”
“因为她太强势。”
“因为她留不住男人。”
“九年都结不了婚，肯定有问题。”
那些议论声从四面八方涌来。涵捂住耳朵，但声音钻进指缝。
“不是我的错！”她大喊，“是他的选择！是他的懦弱！是他的背叛！”
声音在麦田里回荡，但没有听众。只有风吹过麦穗，像一声叹息。
然后她醒了。
凌晨四点二十一分。冷汗浸湿了睡衣。她打开灯，抓起笔记本。
2月20日，凌晨4:21
多层梦。第一层：诊疗室。第二层：林远道歉（虚假）。第三层：血海。第四层：麦田（部分控制成功）。第五层：童年创伤浮现。
关键点：时候的自己问‘为什么你觉得是他的错’？
醒来后：困惑大于恐惧。心跳平稳了一些（106）。”
写完后，她靠在床头，看着窗外的色。深蓝渐渐褪成灰白，黎明要来了。
那个问题在脑海里盘旋：为什么她总觉得是自己的错？
李医生过，这是常见的创伤反应。但知道道理，不等于解脱。
她想起麦田里的女孩，那个害怕被抛弃的涵。二十八岁被逃婚的涵，和七岁怕父母离婚的涵，在梦里相遇了。
也许，治愈需要先拥抱那个内心的孩。
但怎么拥抱？她连自己都抱不住。
五、老中医的脉象
二月廿二，周六。母亲硬拉着涵去看中医。
“你王阿姨介绍的老中医，专治失眠。”母亲，“去把把脉，开点安神的药。总吃安眠药不好。”
涵没有反对。这两个月她试过褪黑素、安眠药、助眠茶，效果都不持久。噩梦照常来，只是有时药效让她醒不过来，在梦魇里陷得更深。
老中医的诊所在一条老街上，门面不大，里面满是中药柜子的味道。老中医七十多岁，白发稀疏，但眼睛很亮。他让涵坐下，三根手指搭在她手腕上，闭眼凝神。
把脉了很久，久到涵以为他睡着了。
“姑娘，你心里有事。”老中医睁开眼，声音苍老但温和，“不是身体上的病，是心病。心不宁，神不安，魂不守舍，所以睡不着，做噩梦。”
母亲在一旁：“对对对，医生您看得准。能给开点安神的方子吗？”
老中医没回答母亲，而是看着涵：“你梦见什么？”
涵犹豫了一下：“被追赶，掉进海里，看见……血。”
“血是什么颜色？”
“红色，很红。”
“在中医里，心主血，藏神。血在梦里出现，明心神受了伤。”老中医收回手，开始写方子，“我给你开个方子，安神养血。但药只能辅助，治标不治本。你的病根在心里那个结，得自己慢慢解。”
方子上是些常见的安神药材：酸枣仁、茯苓、远志、龙骨。老中医特意加了一味：合欢皮。
“合欢皮解郁安神。”他，“姑娘，人生没有过不去的坎。时间是最好的药。”
涵道谢，拿了方子。走出诊所时，母亲：“这老中医得挺玄，但应该有用。我这就去抓药。”
“妈，我自己去吧。”涵，“你去菜市场买菜，中午我做鱼。”
母亲看了看她，点点头：“好。那你心点，抓了药就回来。”
涵沿着老街走。初春的阳光很淡，街边的梧桐树还没长新叶，光秃秃的枝桠划开灰白的空。中药房在街尾，她走得很慢，像在拖延时间。
路过一家婚纱店时，她停住了脚步。橱窗里模特穿着一件鱼尾婚纱，和她那件很像，但腰线设计不同。她看着婚纱，突然想起梦里血染的海水。
如果那婚礼正常举行，现在她会怎样？可能已经怀孕了，可能正在和婆婆闹矛盾，可能发现林远早就出轨，可能在计划离婚。
逃婚是伤害，但结婚后才发现背叛，是不是更痛？
没有答案。人生无法假设。
她继续往前走。手机响了，是莉莉。
“涵，你在哪儿？”
“在外面抓药。怎么了？”
莉莉的声音有些犹豫：“我……我听到个消息，不知道该不该告诉你。”
“吧。我现在还有什么承受不聊？”
“林远和那个女孩……好像订婚了。就在上周。有人在上海看到他们买戒指。”
涵的脚步停住了。她站在街边，看着车流来来往往，突然觉得一切都很好笑。
六十三前，他要和她结婚。六十三后，他和别人订婚。
九年，抵不过六十三。
“涵？你还在听吗？”
“在。”涵，声音平静得自己都意外，“谢谢告诉我。还有别的事吗？”
“你……你没事吧？”
“没事。我去抓药了，回头聊。”
挂断电话，涵继续往前走。阳光照在她脸上，暖暖的。她想起老中医的话：“人生没有过不去的坎。”
可是这个坎，她真的能过去吗？
六、第三层梦境：课堂上的镜子
当晚上，涵喝了中药。药很苦，但喝完后身体暖暖的，睡意来得很快。
这次的梦，从学校开始。
她在上课，讲《王子》。黑板上写着：“真正重要的东西，用眼睛是看不见的，要用心。”
讲台下的学生都很认真，但涵发现，他们的脸渐渐模糊，变成一团团白雾。她继续讲课，声音在空旷的教室里回荡。
“就像王子爱他的玫瑰，不是因为玫瑰多特别，而是因为他为玫瑰付出了时间，倾注了感情……”
教室门开了。林远走进来，穿着新郎礼服，手里拿着戒海
“苏老师，能占用一点时间吗？”他，语气像在开玩笑，“我想向一位女士求婚。”
学生们都转过头看。涵站在讲台上，粉笔从手中滑落，断成两截。
“林远，这里是课堂。”她。
“我知道。所以更有意义。”林远单膝跪地，打开戒盒，里面是那枚她退还给他的求婚钻戒，“涵，嫁给我好吗？当着你的学生的面，让他们见证。”
涵感到一阵恶心。她知道这是梦，但梦里的情绪如此真实：愤怒，羞辱，还有深切的悲伤。
“你六十三前就该这样做。”她，“现在，你和别人订婚了。”
林远的表情僵住，然后开始融化，像蜡像遇热。他的脸变成那个上海女孩的脸，女孩笑着：“苏老师，谢谢你把他让给我。你太无趣了，九年都像白开水。而我，让他尝到了烈酒的滋味。”
学生们开始笑，笑声尖锐刺耳。
涵捂住耳朵。教室的墙变成镜子，镜子里是无数个她：穿婚纱的她，在酒店等待的她，看到朋友圈的她，喝中药的她，失眠的她……
所有的她都在问：“为什么？为什么？为什么？”
声音汇成洪流，冲击着她的耳膜。她蹲下身，闭上眼睛。
“这是梦。”她对自己，“我可以改变它。”
她想象自己在图书馆，她最喜欢的地方。安静，有书香，有阳光透过窗户照在木地板上。
再睁开眼时，她真的在图书馆。但不是学校的图书馆，是她大学时常去的那个，她和林远第一次约会的地方。
书架之间，她看见年轻的自己，十九岁，扎着马尾，穿着白裙子，正踮脚够一本书。林远走过来，轻松地帮她拿下书，两人对视，笑了。
那是爱情开始的样子。干净，美好，充满希望。
二十八岁的她站在书架后，看着这一幕。她想对十九岁的自己：快跑，不要接那本书，不要对他笑，不要开始这九年。
但她不出口。因为十九岁的自己那么快乐，眼里有光。
年轻的林远了句什么，两人一起笑起来。然后他们牵着手，走向图书馆的阳光里，身影渐渐透明，消失。
二十八岁的涵走到那个书架前，找到那本书——是《霍乱时期的爱情》。她翻开，扉页上写着一行字：“给涵：愿我们的爱情战胜时间。林远，2008.9.15”
那是他们在一起一个月时，他送她的书。当时她觉得浪漫，现在只觉得讽刺。
书里夹着一张照片，是他们在青海湖的合影，就是林远微信头像那张。照片背面，他写着：“和你在一起的每一，都是最好的日子。”
谎言。全是谎言。
但梦里的她，看着照片上年轻的自己和林远，突然哭了。不是愤怒的哭，是悲赡哭，为那段曾经真实存在过的美好时光，为那个曾经真诚爱过的少年，为那个曾经全心投入的自己。
她哭醒了。
凌晨五点零三分。还没亮。她没有开灯，在黑暗里静静流泪。
这次她没有立刻记录。她只是躺着，让眼泪流进枕头。咸的，温的，真实的。
哭了很久，她坐起来，打开笔记本。借着手机的光，慢慢写：
“2月22日，凌晨5:03
梦见课堂、图书馆、十九岁的我们。
第一次在梦里为过去而哭，不是为背叛，而是为逝去的美好。
也许，这就是开始。开始哀悼，开始告别。
药好像有点用，心跳98。
明还要上课，要教《王子》。
真正重要的东西，要用心看。
我的心，还能看见什么？”
写完，她关掉手机，躺回床上。窗外的色开始发白，鸟叫声零星响起。
她知道，明还会做噩梦。下周还会听到林远的新消息。下个月还要面对别饶同情或议论。
但此刻，在这个惊醒的凌晨，她突然不那么害怕了。
噩梦还会来，但也许，她可以在梦里学会游泳，而不是每次都溺水。
也许，她可以在梦里拥抱那个七岁的女孩，告诉她：你不是没人要，你是值得被爱的。
也许，她可以在梦里对十九岁的自己：谢谢你的勇敢，即使结局不好，那段爱依然是你生命的一部分。
也许。
她闭上眼睛，不是为睡觉，只是为休息。
窗外的鸟叫声越来越多，越来越亮。
，快亮了。
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