清晨六点半，公寓厨房飘着南瓜米粥的清甜。顾沉舟正用勺轻轻搅动粥底，南瓜被熬得化在粥里，只留下淡淡的橙黄色——苏晚孕7周+6，昨“南瓜的甜味能压恶心”，他便特意换了食材，米也煮到开花，“不用嚼，口咽着舒服，还能补点能量”。旁边的白瓷碟里，摆着两片无蔗糖苏打饼干，是他提前从餐边柜拿的，“等下空腹抽血完，先吃片垫肚子”。
“醒了？”顾沉舟转身时，苏晚正扶着卧室门框慢慢走出来，眼底带着空腹的轻倦。他快步上前，自然地托住她的腰后，指尖轻轻碰了碰她的手背：“今要空腹抽血，先忍忍，抽完我就给你拿温牛奶和饼干。产检的东西我都收拾好了，在玄关的产检包的里——活页饥湿纸巾、靠枕，还有你上次的唇膏。”
苏晚点点头，顾沉舟帮她拉开餐椅，又从西装内袋掏出手机，点开与副总的聊记录：“我跟副总了，今全的工作都由他代盯，紧急文件发我邮箱，等我们产检完我再看，不用惦记工作的事。”他着，把手机放在餐桌一角，屏幕朝着苏晚：“你要是想知道进度，随时能看，不过大概率没什么急事。”
七点五十，黑色轿车准时停在公寓楼下。顾沉舟先扶苏晚上车，再把产检包放在后座——包侧兜特意放了温牛奶，是他早上提前热好，用保温套裹着的。“还有十分钟到医院，”他帮苏晚调整好座椅后倾角度，“等下抽血别紧张，我会握着你的手，抽完立刻吃饼干，不会让你饿太久。”
般半，两冉了社区医院。顾沉舟扶着苏晚直接去抽血窗口，提前跟护士打了招呼：“麻烦您轻点，她孕早期有点怕疼。”抽血时，苏晚下意识攥紧他的手，顾沉舟立刻轻声安抚：“马上就好，你看窗外的树，刚发芽的叶子多绿。”抽完血，他迅速从产检包拿出饼干和温牛奶，递到苏晚手里：“慢点吃，牛奶温的，别烫着。”
接下来的常规检查里，医生再次确认胎心：“155次\/分，很稳，胚胎发育一切正常。”顾沉舟立刻掏出手机记在备忘录，还追问：“婚礼当她能坐多久？需要每隔多久起来走一走？”医生笑着建议：“坐半时起来走两分钟就行，别久坐也别久站，保持心情放松最重要。”他当场把这条记在“婚庆注意事项”的笔记里，标了个醒目的红圈。
产检结束时刚十点，顾沉舟按之前的计划，带苏晚去附近的孕妇装店。进店后，他没让店员推荐，而是直接挑了两件浅色系的宽松连衣裙：“这件棉料软，贴身穿舒服；这件腰侧有松紧带，后面肚子显怀了也能穿。”他拿着裙子在苏晚身上比了比，又跟店员确认：“能不能改短点裙摆？她走路怕绊到。”店员答应后，他才让苏晚去试穿，自己则在休息区用手机快速扫了眼工作邮箱——只有两封常规汇报，他简单回复“已知晓，按流程办”，便锁屏放回口袋。
中午，两人在医院附近的清淡菜馆吃饭。顾沉舟点了清炖鸡和清炒时蔬，鸡肉撕成块，蔬菜切得碎碎的。“多吃点鸡肉，补补蛋白，”他把鸡肉夹到苏晚碗里，“下午我们回家歇会儿，晚点再跟婚庆经理确认流程调整方案，不急着赶时间。”
下午两点，两人回到公寓。苏晚靠在沙发上休息，顾沉舟坐在旁边，打开与婚庆经理的聊框——对方发来流整后的婚礼流程：新人致辞5分钟、集体敬茶8分钟、休息20分钟、仪式收尾10分钟。他逐字逐句看，把“休息20分钟”改成“休息30分钟”，又加了条“休息室备温水和薄荷糖”，才发给苏晚确认：“你看这样行不行？休息时间长点，你能多歇会儿。”
苏晚点头后，顾沉舟把调整后的流程发给婚庆经理，又补充：“孕妇餐的米粥要熬得稠点，蒸蛋羹别放酱油，麻烦再跟后厨确认下。”发完消息，他才拿起平板，处理早上收到的工作汇报——不到半时就完成，剩下的全标为“次日处理”，然后关掉平板陪苏晚看育儿书。
傍晚，两人按医生建议在区散步15分钟。顾沉舟扶着苏晚的胳膊，走得极慢，避开不平的石板路：“今产检顺利，孕妇装也选好了，婚庆流程也确认了，这周的事基本都妥了。”苏晚靠在他身边，笑着：“都是你在忙，我都没操心。”
“我不忙，”顾沉舟停下脚步，帮她拢了拢外套，“你和宝宝好好的，比什么都重要。以后每周产检我都这么安排，工作放一边，先陪你。”
晚上睡前，顾沉舟帮苏晚按揉腰侧——按医生教的“顺时针轻揉”手法，力度刚好缓解孕早期的酸胀。他边按边：“明我去公司把海外合同的收尾做了，11点就回来陪你；下周我们再去婚庆场地确认下孕妇餐的口味，确保婚礼当你吃得舒服。”
月光透过落地窗，落在书桌上的“产检记录”和“婚庆流程表”上。顾沉舟没让工作占用陪苏晚的时间，也没让婚庆筹备忽略她的孕期需求——从产检当日的细致陪护，到工作的高效安排，再到婚庆细节的反复确认，每一处都紧扣“婚礼前怀孕+调整节奏+陪产检”的核心，藏着他作为“准奶爸”最实在的温柔。
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