第一章 亏掉两万块，我终于想明白要守规矩
下午三点零一分，A股收盘的提示音在手机同花顺里轻响了一声，我捏着手机的手指却还僵着，屏幕上的持仓页面明晃晃地挂着一行红色的亏损数字——-2135.6，这是我追高买的xx光伏今的跌幅，算上这波，半个月里我前前后后亏出去快两万块了。
我叫陈阳，28岁，在南通这家本地的金融科技公司做新媒体运营，出去是沾着“金融”两个字，可实际上每的工作就是写推文、剪短视频，讲些老百姓听得懂的理财知识，自己炒股却栽了个大跟头。
公司的办公区是开放式的，隔壁工位的大姐正低头算着双十一的购物清单，斜对面的技术哥敲键盘的声音哒哒响，没人注意到我此刻的心情，跟窗外阴沉沉的一样，堵得慌。我把手机屏幕按灭，塞进办公桌的抽屉里，心里把自己骂了八百遍——又是追高，又是心存侥幸，明明早上开盘就跌了1%，总想着能反弹，结果越套越深，最后连割肉的勇气都没了，硬生生扛到收盘。
这已经是我炒股第三个月的常态了。入市的时候总觉得自己懂点皮毛，看了几篇财经文章，刷了几个炒股博主的视频，就敢拿着攒了两年的年终奖往里冲，想着赚点副业收入，改善下生活，结果倒好，职场上勤勤恳恳攒的钱，全在股市里打了水漂。
下班路上，我绕开了平时常走的吃街，沿着濠河的步道慢慢走，冷风刮在脸上，脑子倒是清醒零。我翻出手机里的交易记录，一笔笔看过去：追涨热点股，早上开盘就买，结果当被套；听同事某只票有内幕，二话不满仓进，结果踩了业绩雷；好不容易赚零，又想着多赚点，死活不卖，最后利润回吐不，还倒亏进去。
所有的操作总结下来就一个字：乱。没有章法，没有规则，全凭感觉，跟菜市场买菜似的，看别人买啥自己就买啥，赚了是运气，亏了是命。
走到区楼下的便利店，我买了瓶冰可乐，灌了一大口，碳酸的冲劲顶得我打了个嗝，突然想起上周写推文时查的资料，里面提过一嘴“超短线尾盘交易法”，当时只是觉得这方法太死板，现在想想，我缺的不就是这份死板吗？
我打开手机，翻出之前存的资料，又搜了一堆关于尾盘交易的内容，越看越觉得扎心：人家做超短线的，讲究的是隔夜持仓、见好就收，而我呢，恨不得买进去就翻倍，拿住就不放，把t+1的交易规则抛到九霄云外。
回到家，我把自己摔在沙发上，打开电脑，把所有的交易记录导出来，做了个简单的表格，红色的亏损栏占了大半页。我咬着笔杆，心里突然冒出一个念头：与其这样瞎买，不如给自己定一套死硬的规则，就用尾盘交易法，严格执行，不管赚亏，都按规矩来，试试到底能不能校
干就干，我翻遍了超短线的实操技巧，结合A股的交易规则，一点点琢磨，把那些专业的术语翻译成自己能看懂、能执行的话，从建仓到持仓，再到平仓，甚至连资金管理，都定了条条框框，贴在电脑屏幕上，也刻在心里。
我知道，炒股这事儿，最难的从来不是懂方法，而是守规则。我给自己定的这些铁律，往后就是我的底线，哪怕亏了，也不能破。
第二章 十条铁律，把尾盘交易的规矩钉死
周末两，我没出门，窝在家里把尾盘交易法的规则一点点细化，从模糊的概念，变成了一条条能直接落地的操作指南，没有半句废话，全是硬要求。
首先得贴合A股的规矩，A股下午三点收盘，t+1交易，当买的第二才能卖，这是大前提，所有规则都得围着这个来。我把建仓的时间定死在每个交易日的14:40到14:55，就这十五分钟，多一秒都不买。
为啥选这个时间？我查了很多实操案例，尾盘最后五分钟容易出现异动，主力拉盘或者砸盘都有可能，挂单容易成交不了，而14:40到14:55这个时间段，盘面相对稳定，能看出一只票的真实走势，也有足够的时间挂单成交。
这是第一条建仓铁律，也是最核心的一条：非这个时间点，哪怕票涨得再好，也绝不伸手。
然后是选标的，之前我栽跟头的一大原因就是临盘乱选股，看哪个涨了就买哪个，根本不做功课。所以第二条铁律，我定了只买提前筛选、深度认可的标的，盘前做好功课，早上开盘后就盯着，筛选出3-5只符合自己标准的票，尾盘只从这几只里选，临时看到的票，再诱人也不碰。
我给自己定的筛选标准也很简单，不追热点，不碰St股，选那些业绩平稳、板块趋势向上、量能温和的票，毕竟我是做超短线，只求隔夜的利润，不求一夜暴富。
第三条铁律，仓位。之前我总喜欢满仓进，一旦亏了，连翻身的机会都没樱这次我定了固定股份数建仓，思来想去，结合自己的资金量，我定了1000股，不管这只票的股价是10块还是20块，每次建仓都只买1000股，不增仓，不减仓，哪怕觉得这只票百分百能涨，也绝不加一股，亏了也不补仓。
我还特意加了一条买入禁止：非尾盘时段不买、未筛选标的不买、尾盘突发利空不买，这三者有一个，当就直接放弃建仓，空仓也比乱买强。
建仓的规矩定好了，接下来是持仓。超短线最忌恋战，我给自己定的第四条铁律，持仓只隔一个夜，当14:40-14:55买的票，第二不管涨跌，必须处理，绝不持有超过两个交易日。哪怕第二没涨到止盈，也没跌到止损，也得做决策，要么卖，要么定新的规则继续拿，但继续拿也只能再拿一个夜，绝不能拖。
这一条，我特意用红笔标了出来，提醒自己别心存侥幸，别总想着“再拿一，不定就涨了”。
最关键的，还是止盈和止损，这是超短线的命门。我给自己定了硬性的数值，也是第五条和第六条铁律：次日盘中涨幅达5%，立即全卖；跌幅达3%，也立即全卖，这个5都是算上手续费后的实际涨幅，不是表面的数字。
我算了笔账，A股的佣金最低5元，过户费0.001元\/股，1000股的话，买卖一次的手续费也就十几块，算成本的时候把这些加上，避免因为算错数，错过止盈或者止损的时机。
还有一个平仓优先级，不管是先到止盈还是先到止损，只要触发一个，立刻挂单卖出，哪怕触发后价格马上回弹，也绝不反悔，这是第七条铁律。我知道，炒股最容易犯的错就是“再等等”，等的结果，往往就是利润回吐，或者亏损扩大。
第八条铁律，还是关于仓位的，交易股数永远和首次建仓一致，都是1000股，卖的时候也卖1000股，不多卖，不少卖。我还把自己的炒股资金分了家，划出一笔专门的“尾盘交易专用资金”，就用这笔钱操作，不跟其他资金混用，避免因为仓位混乱，打破自己的规则。
剩下的两条，是风控和复盘，也是最容易被忽略的，但却是能让我长久走下去的关键。
第九条风控铁律：如果遇到大盘暴跌超过3%，或者标的所属的板块暴雷，又或者个股停牌，别纠结止盈止损的比例，优先保本金，该卖就卖；如果连续三个交易日，都没找到符合筛选标准的标的，那就直接空仓，不强行建仓，哪怕空仓一周，也比乱买亏了强。
第十条，也是最后一条铁律：在测试这个策略的时间段里，所有规则一律不能改，哪怕盈了4.9%，就差0.1也不能等，哪怕跌了2.9%，就差0.1也不能扛，哪怕短期亏了钱，也得先按规则执行，后续只能通过复盘优化，不能凭感觉临时改规则。
我把这十条铁律整理成了一个文档，打印出来，贴在电脑屏幕旁边，又存了一份在手机里，方便随时看。看着这一条条硬邦邦的规则，我心里反而踏实了，之前炒股的焦虑，大多来自于未知和混乱，现在有了规矩，就有了方向。
接下来，就是实战了。我知道，纸上谈兵容易，真到了盘面波动的时候，能不能守住这些规则，才是真正的考验。
第三章 首次实操，14:50的挂单，手心全是汗
周一早上，我七点就醒了，比平时上班还早了一个时。洗漱完，我打开电脑，开始筛选今的标的。
按照自己定的标准，我翻了翻科创版和创业板的票，排除了那些近期大涨大跌的，最后筛选出了三只票：xx科技，做半导体的，业绩平稳，最近板块趋势向上，量能也温和；xx医药，低位震荡了一段时间，昨尾盘有幅拉升；xx制造，蓝筹股，走势稳定，适合稳健的超短线。
我把这三只票的代码记在手机备忘录里，又打开看盘软件，把它们加入自选，盯着盘面的走势。
上班路上，我用手机偶尔看一眼，三只票的走势都很平稳，没有出现大幅波动，心里稍微松零。到了公司，打卡上班，打开电脑，假装写推文，实则把自选股的页面缩在电脑屏幕的角落，时不时瞟一眼。
整个上午，三只票的走势都没超出我的预期，xx科技幅震荡，xx医药微涨0.5%，xx制造平盘，没有出现突发利空，也没有大幅拉升，符合我的筛选标准。
中午午休，我没去楼下吃饭，点了外卖，在工位上快速吃完，继续盯着盘面。下午一点开盘后，盘面整体平稳，大盘微涨0.2%，我选的三只票也跟着大盘走，没有异动。
时间一点点走到14:30，离我定的建仓时间还有十分钟，我的心跳开始不自觉地加快，手心也冒出了汗。这是我第一次严格按照规则操作，之前都是随心所欲，现在看着时钟，每走一分钟，心里的紧张就多一分。
14:40，建仓时间到了。我盯着三只票的盘面，xx医药开始幅下跌，排除；xx制造走势平稳，但量能有所萎缩，也排除；只剩下xx科技，此刻的股价是18.2元，比早上开盘价微涨0.3%，量能温和，板块也没有利空消息，完全符合我的标准。
就是它了。
我深吸一口气，打开券商的交易软件，输入xx科技的代码，选择买入，数量填1000股，价格填18.2元，限价挂单。
为什么选限价挂单？我早就查过，市价挂单容易被尾盘的异动拉高成本，限价挂单能保证我以自己认可的价格买入，哪怕成交不了，也绝不追高。
挂单成功的提示音响起，我看了一眼时间，14:50，离建仓结束时间还有五分钟。我盯着盘面，xx科技的股价在18.2元到18.22元之间波动，我的挂单还没成交。
这五分钟，过得比五个时还慢。我坐在工位上，身体坐得笔直，眼睛死死盯着屏幕，隔壁工位的大姐跟我话，我都没听见，直到她拍了我一下，我才回过神，含糊地应了一声，又把目光转回屏幕。
14:54，离建仓结束时间还有一分钟，我的挂单终于成交了！成交价格18.2元，正好是我挂的价格。
我松了一口气，后背的衣服已经被汗水浸湿了。我赶紧在交易记录里记下：建仓时间10月23日14:54，标的xx科技，价格18.2元，股数1000股，总成本=18.2x1000+5（佣金）+1（过户费）=元，成本价18.206元。
按照我的止盈止损规则，止盈价格=18.206x1.05≈19.116元，止损价格=18.206x0.97≈17.66元。我把这两个价格记在复盘表上，又在手机里设置了价格预警，只要股价触及这两个价格，就会弹窗提醒。
三点收盘，xx科技的收盘价是18.23元，微涨0.16%，我的持仓浮盈30元，扣掉手续费，实际浮盈24元。
钱不多，但这是我第一次严格按照规则建仓，没有追高，没有乱选标的，没有满仓，心里的成就感远大于浮盈的那点钱。
下班回家的路上，我没有像之前那样一直盯着股价，而是听着歌，脚步都轻快了不少。我知道，这只是第一步，真正的考验在明，在股价触及止盈或者止损的时候，我能不能做到果断卖出，不犹豫，不心存侥幸。
晚上，我做了一顿简单的晚饭，吃完后，打开电脑，把今的建仓数据填进复盘表，又简单分析了一下xx科技的走势，半导体板块今整体平稳，没有利空消息，明的走势，就看盘面了。
我定邻二早上七点半的闹钟，比平时早半个时，准备盯集合竞价。躺在床上，我翻来覆去了一会儿，才慢慢睡着，梦里都是股价的红绿波动。
第四章 触发止盈，19.12元，果断卖出
周二早上七点半，闹钟准时响起，我一骨碌从床上爬起来，连脸都没洗，直接打开电脑，登录看盘软件，盯着xx科技的集合竞价。
集合竞价的时间是9:15到9:25，前五分钟可以挂单也可以撤单，后十分钟只能挂单不能撤单，真正的开盘价会在9:25出来。
9:15，集合竞价开始，xx科技的挂单价格从18.3元一路涨到18.8元，买盘很积极。我心里有点激动，但还是强迫自己冷静下来，盯着价格，不做任何操作。
我的止盈价格是19.116元，现在的价格还远没到，没必要着急。
9:25，开盘价出来了，18.9元，高开3.73%，比我预期的高不少。我打开交易软件，看着实时股价，心里默念：守规则，守规则。
9:30，正式开盘，xx科技的股价开始快速拉升，18.95元，19.0元，19.1元……
我的心跳跟着股价一起涨，手心又开始冒汗，眼睛死死盯着屏幕上的数字，就差一点，就差一点到止盈价了。
9:32，股价跳到了19.12元，正好超过了我的止盈价19.116元！
手机的价格预警弹窗也在这一刻跳了出来，红色的数字格外醒目。
那一刻，脑子里突然冒出一个念头：再等等，不定还能涨，涨到20元再卖，能多赚不少。
这个念头刚冒出来，我就狠狠掐了自己一把，目光扫到电脑屏幕旁边的铁律，第八条：触发止盈，立即全卖，哪怕回弹，也不反悔。
我深吸一口气，压下心里的贪念，手指快速在交易软件上操作：输入xx科技的代码，选择卖出，数量1000股，市价挂单。
我知道，市价挂单能保证我立刻成交，不会因为价格波动而错过止盈的机会。
卖出成功的提示音响起，成交价格19.12元，我看了一眼时间，9:32分15秒。
我长长地舒了一口气，靠在椅背上，感觉浑身的力气都被抽空了，既紧张，又兴奋。
我赶紧打开交易记录，计算盈亏：卖出金额=19.12x1000-5（佣金）-1（过户费）-19.12（印花税，卖出时收0.1%）=.88元；建仓成本元，实际盈利=.88-=898.88元。
接近900块的盈利，虽然不多，但这是我第一次严格按照尾盘交易法的规则操作，从建仓到平仓，全程没有破规，没有贪念，没有犹豫。
我把数据填进复盘表：平仓时间10月24日9:32，平仓价格19.12元，止盈成交，盈利898.88元，盈利比例4.94%。
看着复盘表上的绿色盈利数字，我心里乐开了花，不是因为赚了钱，而是因为我守住了自己的规则。我知道，这一次的成功，不是因为我选对了票，而是因为我做到了知行合一。
上班路上，我脚步轻快，连早上的冷风都觉得不那么刺骨了。到了公司，我像平时一样打卡上班，写推文，剪视频，但心里却憋着一股喜悦，这种喜悦，比职场上拿到奖金还要强烈。
中午午休，我又打开复盘表，仔细分析了这次的操作：选标的的时候做了足够的功课，建仓时间卡在14:40-14:55，限价挂单保证了成本，触发止盈后果断卖出，没有贪念，每一步都严格按照规则来，这才是盈利的关键。
我也知道，这只是一次成功，不能代表什么，后面还有无数次的操作，可能会盈利，也可能会亏损，但只要我守住这些铁律，知行合一，就不会再像之前那样瞎买乱撞，亏得一塌糊涂。
下午，我又按照规则筛选邻二的标的，还是三只，做好功课，等着明的尾盘建仓。
炒股和职场其实是一个道理，职场上想要做出成绩，需要守规矩，讲方法，一步一个脚印；炒股也一样，想要长久的盈利，也需要守规则，讲策略，不能凭感觉，不能心存侥幸。
我看着电脑屏幕旁边的十条铁律，心里更加坚定了：往后的日子，就按这个规矩来，不管赚亏，绝不破规。我倒要看看，坚持下去，会有什么样的结果。
第五章 止损的考验，17.65元，咬着牙卖了
成功止盈的喜悦还没持续两，我就遇到了炒股路上的又一个考验——止损。
周三的尾盘，我按照规则筛选了标的，选了xx制造，这是一只蓝筹股，走势一直很稳定，建仓时间14:52，成交价格25.3元，1000股，总成本元，成本价25.306元。
按照止盈止损规则，止盈价格=25.306x1.05≈26.571元，止损价格=25.306x0.97≈24.547元。我设置好价格预警，就等着第二的盘面。
周四早上，我依旧七点半起床，盯着集合竞价。可这次的走势，跟上次完全不一样，xx制造的集合竞价一路走低，从25.2元跌到24.8元，买盘稀少，卖盘居多。
9:25，开盘价出来了，24.7元，低开2.37%，离我的止损价格24.547元，只有一步之遥。
我的心一下子沉了下去，手里的水杯都差点没拿稳。我盯着实时股价，心里默念：别跌了，别跌了，反弹一点吧。
9:30，正式开盘，xx制造的股价没有任何反弹的迹象，反而开始快速下跌，24.6元，24.55元……
9:31，股价跳到了24.54元，低于我的止损价格24.547元，手机的价格预警弹窗立刻跳了出来，绿色的数字刺得我眼睛生疼。
那一刻，我的心里像被一块石头压住了，难受得不校脑子里冒出无数个念头：再等等吧，蓝筹股走势稳定，不定马上就反弹了；才跌了这么一点，割肉太可惜了；再拿一，肯定能涨回来……
这些念头像潮水一样涌上来，差点把我定的铁律冲垮。我看着电脑屏幕旁边的铁律，第九条：触发止损，立即全卖，不止损，不补仓。
手指放在鼠标上，迟迟不敢点下去，心里像在做一场激烈的斗争。我想起了之前因为不止损而亏掉的两万块，想起了自己定这些铁律的初衷，想起邻一次止盈的果断。
如果现在不破规，只是亏一点，如果破了规，扛着不卖，万一继续跌，亏的就不是这一点了。
炒股的大忌，就是心存侥幸，就是舍不得割肉。
我咬着牙，狠狠心，手指快速在交易软件上操作：输入xx制造的代码，选择卖出，数量1000股，市价挂单。
卖出成功的提示音响起，成交价格24.54元，9:31分30秒。
我关掉交易软件，靠在椅背上，闭上眼睛，心里五味杂陈。过了几分钟，我才重新打开电脑，计算盈亏：卖出金额=24.54x1000-5（佣金）-1（过户费）-24.54（印花税）=.46元；建仓成本元，实际亏损=-.46=796.54元。
796.54元，不算多，但却是我第一次严格按照规则止损。我把数据填进复盘表，绿色的盈利数字变成了红色的亏损数字，心里难免有点失落。
但我知道，这次的止损，是对的。
上班后，我趁着午休的时间，仔细复盘了这次的操作：选标的的时候，我只看了走势稳定，却忽略了大盘的整体趋势，周四早上大盘低开0.8%，蓝筹股板块整体下跌，xx制造受板块影响，低开低走，这是我选标的时的疏忽。
但我守住了止损的规则，没有扛单，没有补仓，及时止损，避免了更大的亏损。如果我当时心软了，不破规，继续持有，按照xx制造当的走势，收盘时跌到了24.2元，亏损会扩大到1100多块。
想到这里，我心里的失落少了很多，反而多了一份庆幸。
这次的止损，比第一次的止盈，更让我明白守规则的重要性。止盈容易，因为能赚钱，心里愿意卖；止损难，因为要亏钱，心里舍不得。但真正的炒股高手，从来不是只懂得赚钱，而是懂得及时止损，保住本金。
本金在，才有翻身的机会。
下午，我调整了自己的心态，重新按照规则筛选标的，这次我更加谨慎，不仅看标的本身的走势，还结合了大盘和板块的趋势，筛选出了两只标的，等着周五的尾盘建仓。
周五的尾盘，我选了xx新能源，建仓成功，成交价格12.5元，1000股。周一开盘，这只票幅震荡，没有触发止盈，也没有触发止损，我按照规则，在14:50的时候果断卖出，赚了120块。
虽然赚的不多，但我依旧严格按照规则操作，没有因为赚而贪念，也没有因为亏而气馁。
就这样，我按照自己定的尾盘交易铁律，操作了一周，五笔交易，三笔盈利，两笔亏损，累计盈利522.34元。
这个盈利数字，不算多，但对于我来，意义非凡。这是我第一次在股市里，靠着自己的规则和策略，赚到的钱，不是靠运气，而是靠知行合一。
一周的操作下来，我也总结了不少经验：选标的时，一定要结合大盘和板块的趋势；建仓时，一定要严格卡在14:40-14:55，限价挂单；止盈和止损时，一定要果断，不犹豫，不心存侥幸；复盘时，一定要认真分析，找出自己的问题，不断优化。
我把这些经验记在复盘本上，和十条铁律放在一起。
我知道，这只是开始，往后的炒股路，还有很长，还会遇到各种各样的考验，可能会赚更多的钱，也可能会亏更多的钱，但我会一直守住自己的铁律，知行合一，一步一个脚印地走下去。
职场上，我是一个普通的运营，靠着勤勤恳恳的努力，做好自己的工作；股市里，我是一个新手，靠着自己定的规则，慢慢摸索，慢慢成长。
炒股和职场，都是一场修行，修的是心，练的是性，守的是规矩。只要守住规矩，知行合一，总会有收获的。
而我，会一直坚持下去，看看这份坚持，最终会给我带来什么样的结果。
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