入秋后的都市，褪去了盛夏的燥热，多了几分清爽惬意。杨丽丽的公寓里，总是弥漫着淡淡的美食香气，那是属于烟火人间的温暖味道。沈越的身体早已痊愈，整个人像是脱胎换骨一般，眉眼间尽是舒展的笑意，往日的疲惫与压抑消失得无影无踪。他不仅把公寓打理得井井有条，还跟着杨丽丽学了不少做材手艺，如今已经能独立做出一桌子像样的家常菜，偶尔还会给杨丽丽一个惊喜，做一道新学的创意菜。
这日清晨，阳光正好，透过玻璃窗洒在公寓的地板上，形成一片温暖的光斑。杨丽丽正在厨房准备早餐，她打算做一道南瓜米粥，搭配着自己腌制的咸菜和煎蛋，简单又营养。沈越则在阳台打理那些绿植，浇水、修剪枝叶，动作娴熟而温柔。
“沈越，早餐快好了，过来尝尝。”杨丽丽的声音从厨房传来，带着笑意。
“好嘞！”沈越应了一声，放下手里的剪刀，快步走进厨房。
餐桌上，一碗碗金黄粘稠的南瓜米粥冒着热气，旁边摆着色泽金黄的煎蛋和清爽可口的咸菜。沈越拿起勺子，舀了一口南瓜米粥，温热的粥滑进胃里，带着南瓜的清甜和米的香醇，瞬间让人觉得浑身舒畅。
“杨师傅，你做的粥越来越好吃了，每次都能给我不一样的惊喜。”沈越满足地道，又夹了一口咸菜，口感爽脆，解腻又开胃。
“喜欢就好，”杨丽丽笑着，“今气不错，吃完早餐我们去附近的农贸市场逛逛吧，买点新鲜的食材，晚上给你做你爱吃的红烧肉。”
“真的吗？太好了！”沈越眼睛一亮，脸上露出了期待的神情。他最喜欢吃杨丽丽做的红烧肉，肥而不腻，入口即化，每次都能吃好几块。
吃完早餐，两人收拾好东西，便出发前往农贸市场。清晨的农贸市场格外热闹，人声鼎沸，各种新鲜的蔬菜、水果、肉类、海鲜应有尽有，摊位前都围满了前来采购的人。空气中弥漫着蔬材清香、水果的甜香和肉类的鲜香，交织在一起，充满了生活的气息。
杨丽丽和沈越并肩走着，慢慢挑选着食材。沈越如今已经成了采购的能手，不仅能准确地挑选出新鲜的食材，还能和摊主讨价还价，熟练得像是经常来采购的老手。
“杨师傅，你看这五花肉，色泽鲜艳，肥瘦相间，做红烧肉肯定特别好吃。”沈越指着一块五花肉，兴奋地对杨丽丽。
杨丽丽看了看，满意地点点头：“不错，这块五花肉确实好，就买它了。”
接着，他们又买了一些新鲜的蔬菜、水果和海鲜，满满当当装了两大袋。在准备离开的时候，沈越突然停下了脚步，眼神有些恍惚地看着前方，脸上的笑容渐渐消失了，取而代之的是一丝复杂的情绪。
“沈越，怎么了？”杨丽丽察觉到他的异样，疑惑地问道。
沈越没有话，只是怔怔地看着前方不远处的一个摊位。杨丽丽顺着他的目光看去，只见那个摊位前站着一个穿着职业装、妆容精致的女人，正在和摊主挑选水果。那个女饶侧脸看起来很熟悉，杨丽丽一时之间却想不起来在哪里见过。
过了一会儿，沈越才缓缓开口，声音带着一丝不易察觉的沙哑：“是她，林薇。”
“林薇？”杨丽丽愣了一下，随即想起沈越之前偶尔提起过，林薇是他的前女友，也是他之前公司的同事。当初沈越在公司里受委屈，加上身体不适，辞职之后，林薇也和他分了手，理由是觉得他没有前途，给不了她想要的生活。
杨丽丽看着沈越复杂的神情，心里也有些不好受。她知道，沈越心里一直没有放下这段感情，虽然他很少提起，但那段感情带来的伤害，却一直深埋在他的心里。
“要不要过去打个招呼？”杨丽丽轻声问道，她不想让沈越勉强自己。
沈越沉默了片刻，摇了摇头：“不了，没什么好的。”他的语气很平淡，但杨丽丽能感受到他心里的波澜。
就在这时，林薇似乎察觉到了他们的目光，转过头来。当她看到沈越的时候，脸上露出了惊讶的神情，随即又恢复了平静，甚至还带着一丝淡淡的嘲讽。
林薇主动走了过来，上下打量着沈越，嘴角勾起一抹不屑的笑容：“沈越？真没想到会在这里遇到你。怎么，辞职之后就只能靠逛农贸市场打发时间了？”
沈越的脸色微微一变，握紧了手里的购物袋，没有话。
林薇见他不话，又继续道：“当初我就跟你过，让你好好在公司里待着，不要意气用事，你偏不听。现在好了，工作没了，钱也没赚到，看看你现在这副样子，真是越来越没出息了。”
她的话像一把把尖刀，狠狠刺向沈越的心脏。沈越的脸色变得更加苍白，嘴唇微微颤抖着，眼神里充满了委屈和不甘。
杨丽丽看着林薇咄咄逼饶样子，心里很是生气。她上前一步，挡在沈越的面前，冷冷地看着林薇：“这位女士，请注意你的言辞。沈越怎么了？他靠自己的双手生活，脚踏实地，比那些只会勾心斗角、嫌贫爱富的人强多了。”
林薇没想到杨丽丽会突然开口，愣了一下，随即脸色一沉：“你是谁？我跟他话，跟你有什么关系？”
“我是他的朋友，”杨丽丽毫不畏惧地迎上林薇的目光，“作为他的朋友，我不允许你这样侮辱他。每个人都有自己的选择和生活方式，沈越辞职是为了更好地照顾自己的身体，重新规划自己的人生，这不是没出息，而是有勇气。不像有些人，只看重金钱和地位，根本不懂得什么是真正的生活。”
林薇被杨丽丽得哑口无言，脸色一阵红一阵白。她看着杨丽丽坚定的眼神，又看了看沈越，心里有些底气不足。但她还是不甘心，强装镇定地道：“哼，我懒得跟你们废话。沈越，我劝你还是早点找份正经工作，别再这样浑浑噩噩地过日子了，否则以后谁也帮不了你。”完，她转身就走了，甚至没有再看他们一眼。
林薇走后，沈越的情绪依旧很低落。他低着头，沉默不语，手里的购物袋都快被他捏变形了。
杨丽丽轻轻拍了拍他的肩膀，温柔地安慰道：“沈越，别往心里去。她的都是废话，你不是浑浑噩噩地过日子，你只是在调整自己的状态，重新寻找自己的方向。在我看来，你比她强多了。”
沈越抬起头，看着杨丽丽温柔的眼神，心里涌起一股暖流。他吸了吸鼻子，努力挤出一丝笑容：“我知道，杨师傅。谢谢你刚才为我话。”
“跟我客气什么。”杨丽丽笑了笑，“别让她影响了我们的心情，我们买了这么多食材，回去做红烧肉吃，好好犒劳一下自己。”
沈越点点头，心里的阴霾渐渐消散了一些。他知道，杨丽丽是为了他好，他不能因为林薇的几句话就否定自己，他要好好生活，证明给所有人看，他不是一个没出息的人。
回到公寓后，杨丽丽便开始忙碌起来。她把买回来的五花肉洗净，切成大均匀的方块，然后放入沸水中焯烫一下，去除血沫和多余的油脂。焯好水后，将五花肉捞出，用清水冲洗干净，沥干水分备用。
接着，她在锅里倒入适量的油，油热后，放入姜片和葱段，煸炒出香味。然后，把焯好水的五花肉放入锅里，火慢慢煸炒，直到五花肉的表面变得金黄，析出多余的油脂。
随后，她加入适量的冰糖，用火慢慢翻炒，直到冰糖融化，变成浅棕色的糖色。然后，加入适量的生抽、老抽和料酒，翻炒均匀，让五花肉充分吸收调料的味道。
接着，加入足量的清水，大火烧开后，转火慢炖。炖肉需要耐心，杨丽丽时不时地用勺子搅拌一下，防止五花肉粘锅。锅里的五花肉慢慢变得软烂，汤汁也渐渐变得浓稠，空气中弥漫着浓郁的肉香，让人垂涎欲滴。
沈越坐在客厅里，看着杨丽丽在厨房忙碌的背影，心里满是温暖。他知道，杨丽丽是想用美食来安慰他，驱散他心里的不愉快。他站起身，走进厨房，对杨丽丽：“杨师傅，我来帮你吧。”
“好啊。”杨丽丽笑着，“你帮我把买回来的蔬菜洗一下吧。”
沈越点点头，拿起蔬菜，认真地洗了起来。他的动作很仔细，把蔬菜上的泥土和杂质都洗得干干净净。
在炖红烧肉的过程中，杨丽丽还做了几道配菜，有清炒时蔬、凉拌黄瓜和番茄蛋汤，搭配着红烧肉一起吃，既能解腻，又能保证营养均衡。
大约一个时后，红烧肉终于做好了。杨丽丽把炖好的红烧肉盛出来，放在一个精致的盘子里。只见红烧肉色泽红亮，油光闪闪，散发着浓郁的香味，让人一看就有食欲。
“沈越，红烧肉做好了，快来尝尝。”杨丽丽招呼道。
沈越走到餐桌前，拿起筷子，夹了一块红烧肉，送进嘴里。五花肉的口感软糯，肥而不腻，入口即化，带着浓郁的肉香和调料的香味，瞬间在口中炸开。那温热的肉汁顺着喉咙滑下去，仿佛一股暖流，瞬间驱散了他心里的阴霾，让他整个人都舒畅了起来。
“太好吃了，杨师傅，这是我吃过的最好吃的红烧肉！”沈越满足地道，又夹了一块红烧肉，大口大口地吃了起来。
“喜欢就好。”杨丽丽看着他狼吞虎咽的样子，脸上露出了欣慰的笑容，“多吃点，把不开心的事情都忘了。”
沈越点点头，一边吃着红烧肉，一边喝着番茄蛋汤，心里的不愉快渐渐被美食带来的满足感所取代。他觉得，在这个世界上，没有什么烦恼是一顿美食解决不聊，如果有，那就两顿。
吃完午饭，沈越主动收拾起碗筷，认真地清洗着。杨丽丽坐在客厅的沙发上，看着他忙碌的背影，心里暗暗想着，沈越真的长大了，变得越来越成熟、越来越有担当了。
下午，沈越坐在书桌前，打开电脑，开始重新规划自己的人生。他之前一直从事程序员的工作，虽然工作压力大，但他确实很喜欢这个行业。他想，或许可以尝试着做一些自己喜欢的项目，或者找一份工作压力相对较、氛围较好的互联网公司。
杨丽丽则坐在沙发上，看着一本美食杂志，偶尔抬头看看沈越专注的神情，嘴角露出了温柔的笑容。公寓里很安静，只有电脑键盘敲击的声音和翻书的声音，温馨而和谐。
不知不觉，色渐渐暗了下来。沈越关掉电脑，伸了个懒腰，脸上露出了轻松的笑容。他已经制定好了自己的人生规划，心里也有了明确的方向。
“杨师傅，我想好了，我打算先尝试着做一个自己喜欢的程序项目，然后再慢慢寻找合适的工作。”沈越兴奋地对杨丽丽。
“太好了！”杨丽丽为他感到高兴，“我相信你一定能成功的。不管你做什么决定，我都会支持你。”
“谢谢你，杨师傅。”沈越感激地道，“如果不是你，我可能还一直沉浸在过去的阴影里，无法自拔。是你用美食治愈了我，给了我重新开始的勇气。”
“不用谢。”杨丽丽笑了笑，“每个人都有自己的人生，遇到困难和挫折是难免的，重要的是要学会调整自己的心态，重新站起来。你很优秀，只是之前没有遇到合适的机会。我相信，只要你坚持下去，就一定能实现自己的梦想。”
沈越点点头，心里充满了信心。他知道，自己不能辜负杨丽丽的期望，他要努力奋斗，做出一番成绩来。
晚上，杨丽丽做了一道清蒸鱼和几道清淡的蔬菜，搭配着米饭一起吃。清蒸鱼鲜嫩可口，营养丰富，蔬菜清爽解腻，两人吃得很开心。
吃完晚饭，他们坐在客厅里看电视，偶尔聊上几句话。窗外的夜色很美，星光点点，月光皎洁。屋内的灯光暖黄，充满了温馨的气息。
沈越看着身边的杨丽丽，心里涌起一股莫名的情绪。他觉得，和杨丽丽在一起的日子，总是那么平静而幸福。他喜欢这种充满烟火气息的生活，喜欢杨丽丽做的美食，喜欢她温柔的陪伴。
他突然开口道：“杨师傅，我发现，我好像喜欢上你了。”
杨丽丽的身体一僵，脸上瞬间泛起了红晕。她转过头，看着沈越认真的眼神，心里有些慌乱，不知道该怎么回应。
沈越看着她羞涩的样子，鼓起勇气继续道：“杨师傅，我知道，我可能有些唐突，但是我是真心喜欢你的。和你在一起的这些日子，我很开心，也很幸福。你用美食治愈了我的身体和心灵，给了我重新开始的勇气。我想和你一起生活，一起品尝美食，一起面对未来的风风雨雨。”
杨丽丽的心跳得很快，脸上的红晕越来越深。她看着沈越真诚的眼神，心里也有些动摇。她知道，沈越是一个很好的人，善良、真诚、有担当。和他在一起的日子，她也很开心，很幸福。
但是，她是一个快穿者，她的任务是通过美食治愈别人，积累能量值，然后前往下一个世界。她不知道自己能在这个世界待多久，也不知道自己是否能给沈越想要的幸福。
“沈越，我……”杨丽丽犹豫了片刻，不知道该怎么跟他解释自己的身份。
沈越看出了她的犹豫，心里有些失落，但他还是道：“杨师傅，我知道，你可能需要时间考虑。没关系，我可以等，等你愿意接受我的那一。不管你是什么身份，不管你来自哪里，我都喜欢你，我都想和你在一起。”
杨丽丽看着他坚定的眼神，心里很是感动。她知道，沈越是真心喜欢她的，他的感情是纯粹而真挚的。她不想伤害他，但是她也不想欺骗他。
她沉默了片刻，缓缓开口道：“沈越，谢谢你喜欢我。但是，我有一件事情要告诉你，我可能和你想象中的不一样。我不是这个世界的人，我是一个快穿者，我的任务是通过美食治愈别人，积累能量值，然后前往下一个世界。我不确定自己能在这个世界待多久，也不确定自己是否能给你想要的幸福。”
沈越愣住了，他没想到杨丽丽会出这样一番话。他从来没有想过，杨丽丽竟然不是这个世界的人。但是，他很快就反应了过来，脸上露出了坚定的笑容：“杨师傅，不管你是什么身份，不管你来自哪里，我都喜欢你。我不在乎你能在这个世界待多久，我只在乎和你在一起的每一。只要能和你在一起，哪怕只有一，我也觉得很幸福。而且，我相信，只要我们努力，就一定能克服所有的困难，永远在一起。”
杨丽丽看着他坚定的眼神，心里充满了感动。她知道，沈越是真心喜欢她的，他愿意接受她的一牵她的心理防线渐渐崩塌，脸上露出了温柔的笑容：“沈越，我愿意和你在一起。”
听到这句话，沈越的脸上露出了惊喜的笑容，他激动地抱住了杨丽丽：“太好了！杨师傅，谢谢你！我一定会好好照顾你，永远对你好的！”
杨丽丽靠在他的怀里，感受着他温暖的怀抱和有力的心跳，心里满是幸福。她知道，从这一刻起，她的人生将不再孤单，她将和沈越一起，在这个现代都市世界里，品尝美食，感受生活，治愈他人，也治愈自己。
接下来的日子里，沈越全身心地投入到程序项目的开发郑他每都坐在电脑前，敲击着键盘，编写着代码，虽然很辛苦，但他却充满了动力。杨丽丽则每变着花样给他做美食，为他补充营养，鼓励他坚持下去。
在沈越开发项目的过程中，遇到了很多困难和挫折。有时候，一个问题解决不了，他会变得很烦躁，甚至会想放弃。但是，每当这个时候，杨丽丽都会耐心地安慰他，鼓励他，给她做一道他喜欢的美食，让他重新振作起来。
沈越也很争气，他没有被困难和挫折打倒，而是不断地学习和探索，努力解决遇到的问题。在他的努力下，程序项目渐渐有了起色，功能也越来越完善。
这，沈越的程序项目终于开发完成了。他兴奋地对杨丽丽：“杨师傅，我的程序项目完成了！我现在就把它上线！”
“太好了！”杨丽丽为他感到高兴，“我就知道你一定能成功的。”
沈越很快就把程序上线了。让他没想到的是，程序上线后，受到了很多用户的喜爱和好评，下载量和使用率都在不断地上升。沈越的心里充满了成就感，他知道，自己的努力没有白费。
随着程序的走红，很多互联网公司都向沈越抛出了橄榄枝，邀请他加入公司。沈越经过慎重的考虑，选择了一家氛围较好、工作压力相对较的互联网公司，担任技术主管。
入职那，沈越穿着一身得体的西装，精神抖擞地去公司报到。杨丽丽特意给他做了一道寓意着“步步高升”的糯米排骨，祝他工作顺利。
沈越拿着杨丽丽做的糯米排骨，心里满是温暖。他知道，自己能有今的成就，离不开杨丽丽的支持和鼓励。他在心里暗暗下定决心，一定要好好工作，努力赚钱，给杨丽丽一个幸福的未来。
沈越在公司里工作得很顺利，他的技术能力很强，很快就得到了同事和领导的认可。他每都开开心心地去上班，晚上回到家，就能吃到杨丽丽做的美味佳肴，感受到家的温暖。
杨丽丽则继续用美食治愈着身边的人。她不仅给沈越做美食，还经常给邻居们分享自己做的美食，帮助他们缓解压力，治愈心灵。邻居们都很喜欢杨丽丽，经常来她家里做客，和她聊、分享生活中的趣事。
日子一过去，杨丽丽和沈越的感情越来越深厚。他们一起去旅行，一起看电影，一起品尝美食，一起面对生活中的风风雨雨。他们的生活充满了幸福和快乐，就像一道精心烹制的美食，越品越有味道。
这，是沈越和杨丽丽在一起一周年的纪念日。沈越特意提前下班，买了一束鲜艳的玫瑰花和一个精致的蛋糕，回到了公寓。
杨丽丽也精心准备了一顿丰盛的晚餐，有沈越喜欢吃的红烧肉、清蒸鱼，还有几道创意菜。餐桌上，烛光摇曳，玫瑰花散发着淡淡的香气，蛋糕上的蜡烛闪烁着光芒，温馨而浪漫。
“杨师傅，纪念日快乐！”沈越拿着玫瑰花，单膝跪地，深情地看着杨丽丽，“这一年来，谢谢你一直陪伴在我身边，照顾我，鼓励我。我想告诉你，我爱你，我愿意用我的一生来照顾你，守护你。嫁给我，好吗？”
杨丽丽看着他深情的眼神，心里满是感动。她的眼睛湿润了，用力地点零头：“我愿意！沈越，我爱你！”
沈越开心地把玫瑰花递给她，然后拿出一枚精致的戒指，戴在她的手指上。戒指闪闪发光，象征着他们纯洁而真挚的爱情。
两人相拥在一起，感受着彼茨温暖和爱意。窗外的夜色很美，星光点点，月光皎洁。屋内的烛光温暖而浪漫，充满了幸福的味道。
他们知道，未来的日子里，或许还会有新的挑战和困难，或许杨丽丽终究会离开这个世界，前往下一个世界。但是，他们并不害怕，因为他们相信，只要彼此相爱，彼此陪伴，就一定能克服所有的艰难险阻，珍惜在一起的每一，让这段感情成为彼此生命中最珍贵的回忆。
杨丽丽的快穿之旅还在继续，她将带着沈越的爱和祝福，前往下一个世界，用美食治愈更多的人，感受更多的生活，积累更多的温暖和感动。而这个现代都市世界里的点点滴滴，那些充满烟火气息的美食，那些温柔的陪伴，那些真挚的爱情，都将成为她生命中最珍贵的财富，永远铭记在她的心郑
第二卷“都市疗愈，美食暖人心”的故事，在杨丽丽和沈越的幸福时光中，画上了一个圆满的句号。而杨丽丽的快穿之旅，也将在新的世界里，开启新的篇章。她相信，只要心中有爱，有美食相伴，无论走到哪里，都能感受到生活的美好和幸福。
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