宴会接近尾声时，奶娘们就带着宝玉和黛玉先回去休息了。
等宴会结束，跟大家道过别后，沈带着石榴往院走去，一路上还一直哼着沧海一笑的歌。
沈今晚高兴多喝了几杯酒，现在脑袋有些发晕，一脚踩下去有种头重脚轻的感觉。偏偏这个时候人其实是最清醒的时候。
到了馨梦筑，沈打发了石榴下去休息。自己却并没有回房间，一个人独自留坐在院内的石凳上。
在地球上的日子好像已经很遥远，远的就像是上辈子的事。从失去身体再到重获新生；从离开地球到进入太虚幻境。一切的一切仿佛都是那样的身不由已。沈对以后的人生似乎有些迷茫，几个月后自己就要到那充满着勾心斗角、阴谋诡计的人吃饶皇宫中去，偏偏自己还是这食物链的底端。想想都是一身汗毛直立。就算熬过皇宫十年也要离开太虚幻境回归那个弱肉强食，残酷非常的修真界。最后发现那时候的自己还是那个食物链的底端。想想又是一阵心惊胆跳。沈真是越想就越觉的自己好像太悲惨了一点。
但是做为体育饶她，骨子里不服输的一面却也被激发出来了。沈从凳子上站了起来，抬起头对着上就像宣誓一样道：“凭什么我要一次次的身不由已，不就是我弱吗？那好，我就努力将自己变强。到时候还有什么地方是我不能去、不敢去的。”话刚完。
轰的一声，四周灵气突然暴动了起来，飞快的往沈身上涌去。沈不自觉的打起了太极拳，那行云流水的动作看似极慢，实则极快那动作带出了一重重重影，蜂拥而至的灵气顺着沈那舞动的双手进入到沈的体内，灵气进入体内后又顺着平时练功的路线冲击着奇经八脉，一遍遍的冲击直到打通一个奇脉再向另一个奇脉而去，四周灵气源源不断进入沈体内。沈全身皮肤表面肉眼开见的渗出了一丝丝血丝和细的黑点。
沈体内在高速运行着，一条条经脉被打通，直到所有经脉都被打通。最终功法裹挟所有灵气顺着奇经八脉冲击丹田，一下一下又一下的冲击。轰的一声，丹田被打通了。
灵气们一下子有了去处，一股脑儿的往丹田里去。后面还有源源不断的灵气冲了进来。
沈脸上出现了极其难受的神情，新生成的丹田毕竟还太脆弱、容量也不大。很快丹田被灵气撑得满满的，可是现在的沈还在顿悟中，没有自主能力。眼看着被撑的满满的丹田一伸一缩的一点点被撑到极限，似乎下一秒丹田就要像炸弹一样爆炸开来。
在这个生死关头，沈的前面空地上凭空出现了一个模糊的身影。渐渐地身影越来越清晰，这是一个衣着打扮很是不讲究的古怪老头。
“丫头片子，还以为自己的丹田是无底洞吗？这么乱来。”着，只见他抬起手往沈那轻轻一推，手掌就有一条光线抵达到沈的丹田，使得沈的丹田被他的灵力牢牢的包围住。灵气在丹田里越聚越多又撑不开丹田，终于在一次更多的灵气到来后一缩，所有丹田的灵气就往丹田中央聚去，最后在丹田正中央形成一个圆圈。这个圆圈内的灵气己浓缩到极致，后来的灵气便进不去圆圈内。丹田又可以吸收更多的灵气了。而沈也练气一层了。
老头看到沈没事了，就收回灵力放下举着的手，只见老头自顾自的对沈道：“丫头片子，你趁着我封印诸多修士，特别是墨静深那子，自己都分神期了还来蹭我的太虚幻境。害的我使了九牛二虎才将他封印住，这才让丫头钻了空子，偷溜进了空间。要不是看你丫头是个练功好苗子又合我胃口，老头子又缺个徒弟，要不然老头子早就将你扔出空间了。现在到好还没有拜师，老头子就先救了你一命。到时候你要是敢不拜师，看我怎么收拾你。啊～你有完没完啊！顿悟这么久。”着又运功使出灵力帮助沈巩固丹田。
原来，在老头自言自语的时候，沈的丹田又撑满了灵气，平时正常练气一层升二层时，丹田灵气充满后，主人就会慢慢吸收灵气将丹田一点点撑大，撑大到极致时又会将多余的灵气渗入到丹田外壁上，增强丹田的厚度和韧性。直到增无可增，等到丹田撑满灵气怎么也破不开丹田时，灵气自会自动收缩到丹田中央围着第一个圆圈形成一个大一点的圆圈，此时看丹田就会发现是一个大圈套圈的样子。
可是沈在顿悟中疯狂吸收灵气，又没有自主意识控制灵气来增加丹田壁的厚度和韧性。究其原因还是因为沈没有一个真正的师傅来指导和护法。
今也幸亏了老头子的出手相救，要不然后果不堪设想。
只见沈撑过练气二层后，四周的灵气慢慢开始减少，看来沈的顿悟也快结束了。
老头子见状急匆匆的朝沈丢下一句话就走了。这句话的意思是：丫头，难得有一个历练的机会，老头子就先不打扰你了。等此次历练结束老头子再来，丫头你可是我认定的徒弟，等着我啊！
沈慢慢睁开眼睛，动了动身体感觉像被什么固住了一样很是紧绷。沈拉起衣袖轻轻的用了用力，手臂上就裂开了一个口子露出里面洁白如玉的肌肤，原来沈身上裹了一层厚厚的茧。这个茧是灵气一次次冲击奇经八脉时排出的血水和污垢形成。
沈赶紧跑回房间，因着石榴她们都回去休息，没人准备洗澡水，没有办法沈只得脱掉衣服，将身上的茧一一揭下来。等身上的茧全部下来后，看着洁白如玉的皮肤似乎发着淡淡荧光时，沈呆住了。这是多美的肌肤啊，难怪那些个所谓的仙女没有一个是不美的。沈自恋的欣赏了一会自己的皮肤后才有心来看看身体里的变化。这一看，又一次惊呆了：我练气了？而且还是二层。难道我刚才那一下，是所中的顿悟吗？
突然沈又想起来，练气不就可以使用法术了！沈心中狂喜，这明进入皇宫后的安全有保证了。
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