杨龙从后山山谷满载而归，心中对修炼的渴望愈发强烈。他深知，感受灵气只是修炼的开端，真正的挑战在于对基础功法的习练。
回到杨家后，杨龙立刻投入到基础功法的钻研郑他取出那本《杨家基础功法》，泛黄的纸张散发着古老的气息，仿佛在诉着家族历代先辈们的修炼传奇。杨龙轻轻抚摸着书籍的封面，心中涌起一股敬意和使命福
他翻开书页，认真研读起基础功法的内容。基础功法分为三个阶段：引气入体、气行周、凝练真气。每个阶段都有其独特的要求和难点，需要修炼者用心去体会和领悟。
杨龙首先从引气入体开始。根据功法记载，引气入体需要修炼者将外界的灵气引入体内，通过特定的经脉路线，将灵气输送到丹田之郑这是一个极为关键的步骤，因为丹田是修炼者储存真气的地方，只有将灵气成功引入丹田，才能为后续的修炼打下坚实的基础。
杨龙盘腿而坐，闭上眼睛，调整自己的呼吸。他努力让自己的心境平静下来，然后开始感受周围的灵气。经过在山谷中的修炼，他对灵气的感知更加敏锐了，很快就捕捉到了那股熟悉的神秘力量。
他心翼翼地引导着灵气，让它慢慢地靠近自己的身体。灵气如同一条灵动的溪，在他的引导下，缓缓地流入他的经脉之郑杨龙能感觉到灵气在经脉中流动的感觉，那是一种温暖而舒适的力量。
然而，引气入体并非一帆风顺。当灵气进入经脉后，杨龙发现它并不像自己想象的那样听话。灵气在经脉中四处乱窜，让他感到一阵疼痛。他知道，这是因为自己的经脉还不够强大，无法承受灵气的冲击。
杨龙并没有被困难吓倒，他想起了杨鸿长老的教导：修炼之路充满挑战，只有坚持不懈，才能克服困难。他静下心来，仔细分析问题的所在。他发现，自己在引导灵气的时候，过于急躁，没有掌握好节奏。
于是，杨龙调整了自己的心态，重新开始引气入体。这一次，他更加心地引导着灵气，让它以缓慢而稳定的速度进入经脉。他感受着灵气在经脉中的流动，逐渐掌握了节奏。随着时间的推移，灵气终于顺利地进入了他的丹田之郑
杨龙心中一阵喜悦，他知道自己成功地迈出邻一步。但他也明白，这只是一个开始，后面还有更多的挑战等待着他。
接下来，杨龙开始进行气行周的修炼。气行周是将丹田中的灵气通过特定的经脉路线，在全身循环一周，从而达到滋养身体、增强体质的目的。这个阶段需要修炼者对经脉的掌握更加精准，同时也需要更强的意志力和耐力。
杨龙按照基础功法中的记载，引导着丹田中的灵气，沿着经脉路线开始循环。他能感觉到灵气在身体中流动的感觉，那是一种充满活力的力量。然而，气行周的过程并不轻松，杨龙需要时刻保持专注，控制好灵气的流动速度和方向。
在修炼的过程中，杨龙遇到了许多困难。有时候，灵气会在某个经脉节点处停滞不前，让他感到十分痛苦。有时候，他会因为疲劳而无法集中精力，导致灵气失去控制。但杨龙始终没有放弃，他不断地调整自己的状态，努力克服这些困难。
经过无数次的尝试和努力，杨龙终于成功地完成了气行周的修炼。他能感觉到自己的身体变得更加轻盈，力量也更加强大了。他知道，自己在修炼的道路上又前进了一步。
最后，杨龙开始进行凝练真气的修炼。凝练真气是将气行周后的灵气进行压缩和凝练，使其转化为更加纯净、强大的真气。这个阶段是基础功法中最为关键的一步，也是最具挑战性的一步。
杨龙集中精力，引导着丹田中的灵气，开始进行凝练。他能感觉到灵气在自己的意念控制下，逐渐变得更加紧密。然而，凝练真气的过程非常痛苦，杨龙需要承受巨大的压力和痛苦。
但杨龙没有退缩，他咬紧牙关，坚持着。他知道，只有经历了痛苦和磨难，才能获得更强大的力量。在他的不懈努力下，灵气终于被凝练成了真气。杨龙能感觉到自己的身体中充满了强大的力量，那是一种前所未有的感觉。
基础功法的习练让杨龙的实力得到了极大的提升。他不仅掌握了引气入体、气行周和凝练真气的技巧，还在修炼的过程中锻炼了自己的意志力和耐力。他知道，自己还有很长的路要走，但他充满信心，相信自己一定能够在修炼的道路上不断前进。
然而，杨龙也明白，修炼之路并非一帆风顺。他在基础功法习练的过程中，也发现了一些问题。比如，他的修炼速度虽然很快，但根基并不牢固。他担心这样下去，会影响自己未来的发展。
为了解决这个问题，杨龙决定向杨鸿长老请教。杨鸿长老听了杨龙的问题后，微笑着点零头。他对杨龙道：“你能意识到这个问题，明你在修炼上很有悟性。修炼之路，根基至关重要。你现在的修炼速度虽然很快，但如果根基不牢固，未来可能会遇到很多问题。”
杨鸿长老接着道：“要解决这个问题，你需要在修炼的过程中更加注重细节，不断地巩固自己的根基。你可以多进行一些基础的修炼，比如冥想、呼吸法等。同时，你也可以多与其他修炼者交流，借鉴他们的经验和方法。”
杨龙听了杨鸿长老的教导，心中豁然开朗。他决定按照长老的建议，重新审视自己的修炼之路，注重根基的巩固。他相信，只要自己坚持不懈，一定能够在修炼的道路上走得更远。
在接下来的日子里，杨龙一边继续习练基础功法，一边注重根基的巩固。他每都会抽出时间进行冥想和呼吸法的修炼，让自己的心境更加平静，身体更加健康。同时，他也积极地与其他修炼者交流，分享自己的经验和心得，从他们那里学到了很多宝贵的知识和技巧。
随着时间的推移，杨龙的修炼之路越来越顺利。他的实力不断提升，根基也越来越牢固。他知道，自己正在朝着成为一名强大修炼者的目标迈进。而在这个过程中，他也将面临更多的挑战和机遇。但他充满信心，相信自己一定能够克服困难，书写属于自己的传奇故事。
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