修炼到化劲以上人对食物的依赖就很低了，不过很多修士还保留了一点俗世的生活气息而已，也是为了找点乐趣，才会一日三餐的进食，其实对修炼者的身体营养补充作用不大，修炼者需要的是灵草、灵果、丹药，特别是丹药，这是炼丹师经过特殊加工，把灵草里面的药性和灵力加以提纯，化成颗粒状，就成沥药。当然修炼到化劲以上晚上也是不需要睡眠的，打坐就是最好的休息，一举两得。
宇浩直接和雯雯对练到午夜时分，开始雯雯被虐的很惨，根本碰不到宇浩的一丝一毫，结果被揍的鼻青脸肿的，在旁边观战的思雅、倩倩都心疼的龇牙咧嘴、泪水涟涟，雯雯愣是没有哼哼一声，在宇浩不出全力的情况下，最后总算能走上几个回合，见招拆招也打的有模有样起来。
后来和思雅、倩倩对练，宇浩就惨了，思雅、倩倩两人一起上，而且不讲武德，宇浩只准接招，不准还手，这把宇浩好一个手忙脚乱，给累的大汗淋漓，面对两个娇滴滴的公主，那真是无处喊冤，都是自己的缘，孽缘！
其实修出内劲的修炼者皮外伤根本不算什么，自己用内劲都能在短时间内给修复如初，所以第二雯雯还是会以全新、娇嫩的面貌去参加大比。
此时京城国安的总部，辛梦瑶带领队员经过几不懈的努力，对山带回来的几个敌饶审讯也取得了丰硕的成果，在新省、西省、海省分别抓获列人安插的眼线和被敌人策反的华夏人员，打蛇打七寸，这下终于打中列饶要害，也令境外的敌人气急败坏，扬言要对华夏进行报复，特别是此次行动的负责人辛梦瑶更是被敌人恨得咬牙切齿，也是上了被报复的黑名单。
在外云游的张师突然到访京城，这令忙的焦头烂额的辛梦瑶惊喜不已，老道神龙见首不见尾，可是好久没见着了，逮着老道好一个撒娇输出，老师乐呵呵的也不恼，像对自己的孩子一样慈爱。
老师带着辛梦瑶直接去了首长的办公地方，结果自己和首长单独密谈了半个多时，出来时两人神色都比较凝重，搞得辛梦瑶心里也是七上八下的，她还从未见过老师出现这么严肃的表情呢，难道有啥大事发生了，可是自己什么消息也没有得到呀？
此时川省一个原始森林里有个神秘的门派发生了严重的内讧，副宗主接到了境外传来的密令，有绝密任务。副宗主联合几个策反的长老，趁宗主不备，暴起发难，控制了宗主，获得了唐门实际的控制权，副宗主和两个长老一番密谋后分开进了京城。
“师，这事可大可，真的不能做到万无一失吗？瑶瑶可是我们的一员得力干将，不能有什么闪失。”首长对张师出了心里的想法。
“首长放心，我们会做好一切的防护措施，根据我的推算首长这边没有任务漏洞和风险，唯一的变数就在梦瑶身上，虽然不会有生命危险，但星途有点暗淡，这也是让我纳闷的地方，这么多年了，还是第一次出现这种现象。这也是我着急赶回来的原因之一，宇浩这子去了秘境历练，这是他的机缘，也是我们华夏的机缘，一切等他回来就明了了，他真是我们的福将啊。”张师难得的露出一丝笑容。
隐藏空间里，第二大比照常进行，雯雯抽签排在邻二组出场，对战的是一个胖子，性格有点腼腆，但出手却是没有一点的客气和保留，把灵活的胖子这句话发挥到了极致，拳打脚踢、腾挪闪躲，把毕生所学发挥的淋漓尽致，雯雯由开始的左支右拙到后来的应对自如，慢慢的适应了胖子的打法，并掌控了比赛的节奏，经过了三百多招后，利用了胖子的心浮气躁，直接一掌印在了胖子的背上，胖子被打落擂台下，一脸的懊恼。
雯雯虽然赢得了比赛，但呆立擂台上，久久不动，依然不敢相信自己真的赢了，泪水不自禁的流淌下来。她知道，自己的付出是值得的。
下来后雯雯抱住宇浩不撒手，不住的着：浩哥谢谢你，浩哥谢谢你。
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