“炼肉，开筋，蜕皮……”看过教材概述之后，邵子谦长长吐出一口气。
武徒境界所炼便是肉筋皮三者，是为武道的外炼阶段。
这三者的修炼其实本没有顺序上的强制要求，如果资卓绝，甚至可以三者齐炼。
只不过在这么多年的武道发展之中，武人们慢慢总结出了规律，先炼肉，后开筋，再蜕皮。
肌肉乃是三者中最容易打熬的部分，故而先炼肉。
待肌肉强化完成，下一步便是打开经筋，更好地调动肌肉力量，并增强敏捷性，二者修炼至一定地步，便步入了蜕皮阶段。
蜕皮，实则是对皮肤的淬炼，进而达到蜕皮似的效果，方得其名。
在此境界，武徒们会逐步炼出一层“铜皮”，可挡刀劈斧凿，抗击打能力大大提升。
至此，外炼阶段完全结束，这整个阶段，不只是在淬炼肉筋皮三者，更是在借此不断积蓄气血之力。
待到气血之力能够外放，在体表形成一层保护薄膜，便是真正进入武者境的标志。
武者境之后的内容就不包括在武高的标准教材之内了，那是属于武大的教学范畴。
“这气血之力虽有气血二字，但实则关联最大的还是肌肉，肌肉的力量越强，气血之力也就越充盈，甚至开筋和蜕皮也都是为了能够让筋膜和皮肤适应强大的肉体力量，从而获得更强的肌肉力量。”
邵子谦身具两本修仙者经书，在人体研究上颇有造诣，高屋建瓴之下，很快便看出了武徒修行的本质。
“待到气血之力能够外显，就证明肌肉的力量到达了新的巅峰，那时肌肉对于骨骼的压迫就太大了，所以下一步定然是外炼转内炼，淬炼骨骼。”
对于武者境，邵子谦也有猜测，而且八九不离十，人体内部就这么多器官，一样一样炼呗！
接下来，邵子谦便开始细细研读炼肉、开筋和蜕皮的具体方法。
炼肉是最简单的，甚至和普通饶健身有点类似，刚刚进入武高的学生们，也是卧推、深蹲做起来，只不过要辅以药物。
这阶段最常用到的药品，就是大家耳熟能详的气血口服液！
“在官方药店里，气血口服液也要798一盒，初学者一周用一盒，后续用量还会增大，如果按一年时间，平均每周用两盒来算，那也得十万多块了。
单单一种药品就这么大的消耗，而且这才刚开始而已，普通家庭果然是练不起武的。”邵子谦感慨一句。
不过以邵子谦此时的拳力来看，他已经踏过了炼肉阶段，可以那一颗未知品级的丹药，让他一步跨越到了开筋境，算是省下了十万块钱吧。
既然要开筋，邵子谦最为关注的自然就是教材中的「开筋三十六式」了。
这三十六式所对应的主要就是人体的十二经筋。
十二经筋行于体表，均起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼部，走向躯干头面，一旦彻底拉开，便可以大大增强人体的运动能力。
只不过这「开筋三十六式」要用一种叫作软筋液作为辅助，否则单纯的拉伸是不好使的，而且很容易受伤。
“怎么越看越像是在卖药！”邵子谦没好气地道。
练武练武，那不应该是以练为主吗，怎么回回都要嗑药，写教材这人是星盟制药公司的老总吧！
蜕皮阶段更不用了，之前那劫匪抢的就是脱皮水，官方指导价七万九千八一瓶！
邵子谦已经生动地上过这一课了……
“我有神秘丹药的支持，应该不需要再服药了吧。”邵子谦当即决定开筋试试，于是趴到了床上。
「开筋三十六式」上的动作极难做到，比瑜伽还瑜伽，甚至有的彻底违反身体力学，恐怕只能用软筋液才能达到那种效果。
然而，邵子谦却能轻而易举地做到那些看上去极为困难的动作，甚至在做动作之时，他身上所对应的大筋之上有暖意流淌。
“咔。”伴随着一声轻响，邵子谦的右侧手阳明经筋应声而开，一股暖流自其额角逆流而回，终于其右手食指末端。
邵子谦只觉自己右手食指的力量比其余四指强壮了不少，甚至于整条右臂都得到了一定程度的加强，甚至想试试一指禅了！
“效果还不错，看来我果然是不用嗑药了，那丹药的剩余药力应该还伏在我体内，供我慢慢开发，当真神药！”邵子谦惊喜道，随即开始疯狂开筋。
手太阳经筋、手少阳经筋、手太阴经筋、手厥阴经筋、手少阴经筋，上肢六筋齐开，邵子谦只觉上半身有了脱胎换骨般的变化，如果此时再让他打一拳，哪怕只出六成力，都能够轻松爆掉那只上限200公斤的拳套。
正在这时，一股强烈的饥饿感涌上心头，邵子谦只觉自己现在能生吞一头牛！
心思电转间，邵子谦便明白，原来那丹药的药力并不是万能的，开发药力的同时他自身也会有很大的消耗，所以每次提升之后，他都需要疯狂地进食来补充机体的消耗。
事实证明，邵子谦的进食确实疯狂，他足足吃了比午饭时还多三倍的食物，方才完全遏制住了胃中不断传来的饥饿感，终于算是吃爽了，家里也吃空了。
待唐朵和邵岩回家时，只看到满满一大垃圾袋的食品包装袋，以及各种空罐头。
唐朵差点没心疼哭了，家里屯的这一大批吃的，都被这混蛋给糟蹋了！
“要不咱还是弃武从文吧，如果每都这个吃法，你爸妈怕是很快就养不起你了。”唐朵一脸严肃地道。
邵子谦只得无奈地解释这是偶尔的练武需要，顺便把他之前算的那笔账又给唐朵复述了一遍，而后还加上了一种新药品，软筋液。
软筋液的官方价格是7980一瓶，足足是气血口服液的十倍之多，放在蔡多财店里那就是一万啊。
一瓶软筋液未必就能支持一个武徒打开一条大筋，也就是想要修成「开筋三十六式」，少又得十万，多的甚至到百万也不稀奇。
就这，还不包括开筋期间所需的气血口服液投入。
是的，并不是渡过了炼肉阶段就不需要服用气血口服液了。
这玩意就和蛋白粉差不多，一旦停用，反弹效果明显，除非每能够保持超负荷的运动强度，否则还是需要继续服食。
只是踏入开筋后，剂量自是要减少一些，两周用一盒就可以了。
不过那也是实打实的一笔大开销啊！
邵子谦算了这笔经济账之后，唐朵的情绪立刻就稳定了下来。
相比起动辄十万的投入，邵子谦多吃点东西算什么，满打满算这些东西还没有五百块呢。
这么一算，甚至感觉赚大了有没有！
而后，邵子谦又提了嘴定颜丹计划，彻底安抚好了唐朵。
“以后你的伙食费，我另外给你记一笔账！”唐朵忽然道。
“什么意思？”邵子谦撇嘴道，这是日后准备跟我算总账，实话了吧，我都为家里创收两百多万了，只不过这钱需要洗一洗，我摊牌了！
“现在花一块，以后你就还一万，就算是老妈对你的投资了。”唐朵笑眯眯地道。
“您可真有商业头脑！”邵子谦竖起大拇指道。
“那当然啊，一本万利的买卖肯定要做的。”唐朵深以为然道。
投入一块，收获一万，真·一本万利！
罢，唐朵便风风火火地去找本子做账了，看上去很认真的样子。
前世的老妈举止优雅、仪态端庄，活脱脱的贵妇模样，和这一世一点不一样。
不过邵子谦怎么就觉得现在的老妈更可爱呢，可爱的财迷！
“吃了这么多，那你晚饭还吃吗？”邵岩轻咳两下，低声问道。
“当然吃啊，刚刚吃的只是为了弥补我下午修炼时的消耗而已，和一日三餐不能混为一谈的。”邵子谦理所当然地道。
“那爸爸有个建议，你要不要听一下？”邵岩笑的十分奸猾，让邵子谦本能地觉得其中有诈。
“什么建议？”邵子谦警惕地看着邵岩，不知道他要出什么馊主意。
“下次你修炼之后啊，可以考虑去吃自助餐。”邵岩眨眨眼睛。
“妙啊。”邵子谦眼前一亮，他怎么把这一茬给忘了，这速食产品哪有自助餐好吃啊，要是烤肉自助那就更不得了了！
父子俩相视一笑，像是一大一两只狐狸，可以预见的是，云港的自助餐厅，即将迎来一个让他们闻风丧胆的人物。
“对了，另外一个箱子已经打开了。”邵岩将声音压到最低道。
“里面是什么东西？”邵子谦兴奋地问道，没想到这么快邵岩便搞定了那只银色箱子。
“都是药材。”邵岩道。
听到这话，邵子谦眸中的精芒闪烁，其实对此他有所预料，一个怀里揣着炼丹术的人最宝贝什么呢，当然是各种珍贵的药材啦。
‘看来炼丹计划也该提上日程了。’邵子谦暗道，不过他得先看看箱子里有什么药材，再做决断。
“那我明……”直到唐朵记完账，父子俩才结束了他们的秘密谈话。
由于家里食物告罄，这一夜邵子谦没有修炼，要不然完全可以做到一日开筋！
他专心琢磨着炼丹一事，只等明日从邵岩那里取了药材，便可以大展身手了！
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