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第664章 你得学会放松

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第664章 你得学会放松

每一次的奔跑和转身,都像是在用尽最后的力气。他的右肋依然隐隐作痛,甚至觉得呼吸都有些困难。尽管如此,他却无法停下来,不能让队友失望,更不能让自己放弃。

突然,他脑海中浮现出一个人——科比。

那时他还是个孩子,刚刚接触篮球的时候,科比就是他心中的偶像。他时候的每一次训练,几乎都在模仿科比的动作。科比的每一场比赛,他几乎都会看个遍,仿佛看到了自己想要成为的模样。科比那种坚韧不拔、超凡脱俗的技巧和精神,深深地影响了他。即便现在,他依旧能在脑海中清晰地回想起科比的那些经典时刻——每一个突破,每一个投篮,每一次冷静的背打,仿佛都在提醒他,篮球不仅仅是竞技,更是一种艺术,一种控制全局的能力。

“如果能向他请教一些技巧,或许能让我更好地应对现在的局面。”

这想法在苏盘心中蔓延开来。他知道,比赛还远没有结束,自己或许还需要更多的帮助来克服眼前的难题。而科比的技巧,或许能给他带来些许启发。虽然科比早已退役,但每一场比赛,他留下的影响却依然存在。想要在这样的时刻获得灵感,苏盘知道,他只需要在心里向自己真正的榜样请教。

“科比,给我点指引吧。”

就在这个念头划过他脑海的瞬间,场边的一个身影吸引了他的注意——是的,那个他曾经无数次在比赛录像里看到的,那个篮球场上的神话,科比·布莱恩特。

尽管已经退役多年,科比依旧是全球篮球界的标杆。今,偶然的机会,科比在这个场馆附近观看比赛,几乎没有人注意到他。他静静坐在那里,穿着黑色的运动外套,眼神专注地看着场上的每一个细节。或许,这一刻,苏盘有了一个念头:“不如去问问他,也许能学到些什么。”

苏盘心中激动,但同时也有些犹豫。他深知,自己并不配轻易去打扰这位传奇球员。毕竟,科比的经验和成就,超出了自己所能触及的范围。可就在这一刻,苏盘感觉自己内心的渴望远大于那份拘谨的羞怯。

“不能错过。”

他深吸一口气,慢慢走向了科比。

“科比。”他叫了一声,声音有些不自觉地低沉。

科比抬起头,略微惊讶地看着苏盘。他的眼神依旧那样锐利,仿佛能够透视一牵

“你是……苏盘吧?”科比的声音平静而低沉,带着几分淡然,却不失关牵

苏盘点零头,有些不好意思地笑了笑:“是我。其实……我一直很崇拜你,想向你请教一些东西。”

科比微微一笑,目光落在苏盘身上,眼里似乎闪过一丝认可:“我看得出,你的球技不错。有什么问题,尽管。”

这一刻,苏盘的心跳几乎要跳出胸口。他从未想过,自己能够这样近距离地和科比交谈。看着科比那冷静的眼神,苏盘也在心中迅速组织着自己的话:“我最近在比赛中有些迷茫。我的身体状态不如以前,感觉自己越来越难以突破对方的防守,有时连最简单的进攻都做不出来。我不知道该怎么调整自己,怎样才能找回以前的感觉。”

科比微微点零头,似乎早已看出了苏盘的困境。他没有急于回答,而是稍稍沉默了一下,目光再次落在场上的球员们身上。似乎,他在思考如何给出最合适的建议。

“首先,”科比缓缓开口,“你得清楚一件事:你现在经历的,很多球员都会碰到。这是竞技体育中的常态。你看到的那些顶尖球员,他们每个人都经历过这样的低谷期,甚至是更严重的低谷。但他们的区别在于,能否在低谷中找到重新崛起的力量。”

苏盘紧紧盯着科比,心中涌起一股莫名的情绪。他有些紧张,但更多的是期待,期待能从这位传奇球员身上得到些许启发。

“低谷期的到来是不可避免的。”科比继续道,语气依旧平淡,但每个字似乎都重重地砸在苏盘的心上。“你能做的,是接受它,然后冷静地分析自己的问题。你现在感到迷茫,是因为你没有看清楚自己真正的问题。”

“真正的问题?”苏盘低声重复,眼神中充满了疑惑。

“是的,”科比的眼神更为深邃,“你觉得自己身体不行,状态差,但问题的根源并不完全在身体上,而是在你的心态上。你在战斗中失去了专注,失去了对比赛的热情。你开始过多地关注自己的身体反应,而忽视了比赛中的细节,忽视了每一个的突破和机会。你要做的,就是重新找回比赛的感觉,回归到每一秒的专注。”

苏盘默默地点零头,内心深深地被科比的话触动。他突然意识到,自己最近似乎陷入了某种循环——越是努力保持体力,越是担心自己状态差,结果反而会导致更加焦虑和不自信。这种心理上的负担,往往会在比赛中影响他的决策,让他失去了曾经的敏锐和果断。

“所以,我该如何调整心态?”

苏盘没有急着回应,反而耐心地听着科比的每一句话。

“首先,”科比的语气变得更加严肃,“你得学会放松。无论是身体,还是心理。你要学会接受自己,接受自己的不足,接受每一个失败。然后,找到每一场比赛中的乐趣。享受比赛,而不是担心比赛带来的压力。”

科比顿了顿,看向苏盘,眼中闪烁着一丝深邃的光:“篮球是一场心灵的博弈,而不仅仅是体力的对抗。你的身体,永远无法超越你内心的力量。”

“享受比赛,放松自己。”

这些话如同一道光,照亮了苏盘的内心。他知道,自己一直都在被外界的期待和压力逼得喘不过气来,甚至忘记帘初自己为何走上这条篮球之路。是的,篮球不仅仅是为了赢得比赛,更是为了享受每一次飞跃、每一次传球、每一次投篮带来的快福

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