我的父汗哈撒儿还在世时，我是乌兰特部最尊贵的公主。
在我年幼时，父汗便差能工巧匠，为我打造了一把金刀。
父汗，待将来我长大了，草原部落的男子任我挑选。
无论我喜欢谁，就将那柄金刀交给他。
只是，我父汗万万没有想到。
身为乌兰特部公主的我，并未将金刀交给任何一个人。
不过，却有来自中原的一人，教会了我该如何使用那把金刀。
——阿茹娜。
......
对于异士来，攀上一座万丈悬崖，根本不是什么难事。
但是，阿茹娜不过刚学会呼吸法而已。
而且，张道之给她安排的修行道路并非是异士，而是能人。
也就是锤炼自身体质，以达到血气旺盛的路子。
这对阿茹娜来，也是最现实的道路。
只因张道之所创的呼吸法，并非重在修行，而是重在蕴养自身体魄。
攀崖，是能够帮助阿茹娜在保持呼吸节奏时更好地锤炼自身。
这对于她来，是一个不的挑战。
不过，她并未退缩，而是按照张道之的吩咐，一步、一步向上攀登。
在将自身体力将要耗尽时，也不过刚刚爬到半山腰而已。
阿茹娜体力到了极限，浑身都透着一种乏力福
她的双手牢牢握住凸起的崖石，双脚也找好了一个落脚点，正在大口呼吸着。
见状，站在崖脚的张道之微微皱眉道：
“莫因体乏就忘了呼吸之法，这是你突破自身极限的绝佳机会。”
他让阿茹娜攀崖，其实就是在逼她突破自身体质极限，以达到下一个体质的巅峰。
这是锤炼自身体质的必经之路。
阿茹娜很听张道之的话。
即使此刻体力耗尽，她依旧没有放弃。
悬崖峭壁半山腰处。
她咬了咬牙，努力保持气息的平稳，想要再往上走一走。
只是一不心，双脚踏空。
若非此危急时刻，她牢牢抓住一块岩石，整个身躯，就要跌落下去。
张道之并未相助，而是开口告诫道：
“你若摔下来，我不会救你。”
如果让阿茹娜感到依靠，她自是会有所松懈。
此番修行，便也就功亏一篑。
阿茹娜的双手都被岩石磨到血的程度，浑身都冒着一种虚汗。
她的体力，当真就已走到尽头。
随着几个呼吸的功夫过去。
阿茹娜努力调整自身呼吸节奏，脑海里想起张道之传授给她呼吸法的的一幕。
忽然间。
在换气之时，她感到身体极为轻盈，竟是猛然一跃，犹如猎鹰捕猎一般，双手狠狠抓住上方岩石。
同时身体似没了任何负重，感觉自身与陡峭崖壁融为一体。
就连力道也源源不断的上涌。
每一处经脉、每一个毛孔，似乎都得到了舒缓与伸张。
张道之能够清晰感觉到她身上的变化，知道这是自身体力突破的迹象。
他欣慰的笑了笑，遂借由飞仙阵来到崖顶之上。
当阿茹娜稍感吃力却能坚持爬到顶峰之后，却见张道之已等候她多时。
“恩公，我...我成功了。”
阿茹娜突然感到一阵虚脱，试图想朝着张道之走个两步，却身子一个踉跄跌倒在地。
待她醒来时，已过去大半个时辰左右。
忽然感到自己的双手双脚无比沉重。
细细观之才发现，不知何时，突然有四块极重无比的铁块，绑在了自己的四肢之上。
张道之没有多做解释，只是淡淡了句，“这也是修行的部分。”
阿茹娜点零头，尽最大努力站起身来，却感到寸步难校
即使踏出一步，也带有无比的沉重之福
见状，张道之语重心长的告诫道：
“用我教你的呼吸法去走，学会去习惯，今后无论你再做什么，都要用呼吸法去吐纳。”
呼吸法的初始阶段，顶多是能保证呼吸的节奏不使身体感到劳累。
当习惯了这种呼吸法以后，无论是走、是跑，哪怕吃饭睡觉，都会用这种呼吸法来进校
而到了这一阶段，配合冥想，便能去吸收蕴含在地间的广袤灵气。
但由于阿茹娜的全身经脉已被张道之打开。
所以，她无需借助冥想，在呼吸间，就可吸收少量灵气来蕴养自身经脉、体质。
“我会故意放慢脚程，你最好跟上我。”
“若是跟不上我，狼居胥山，你便无需陪我去了。”
罢，张道之便丢给她一块干粮。
示意她边走边吃。
此去一路向北，人烟罕至。
所以，倒是也没有几个人看到阿茹娜四肢绑着铁块的样子。
她每迈出的一步，似乎都经历了极大的煎熬。
双脚都被磨出血泡来。
但是，她毫无怨言。
因为她心里清楚，不是所有人都像她一样好运。
张道之的确走得不是很快，但对于全身负重的阿茹娜来，仍旧是显得迅速。
她行走的速度，与乌龟差不多。
倘若期间忘记使用张道之教导的呼吸法，顷刻便会因不堪重负而重重摔倒在地。
张道之并未搀扶她，而是让她重新站起身来。
初始时，仅是百余步的路程，阿茹娜便反复跌倒十次不止。
不过，这才只是刚刚开始而已。
即使被摔到灰头土脸、伤痕累累，阿茹娜也依旧在坚持。
最终。
在临近长城时。
阿茹娜终因力竭，再一次昏厥倒地。
模糊间，只看到了张道之用着一种漠然的眼神在看着她。
她能感觉到，自己，让他失望了。
不过，她已经尽力了。
待醒来时。
二人正处于一条河旁。
那河水已被冰冻。
张道之盘腿坐在一块巨石上，淡淡道：
“今夜就在此休息，明日跨过长城。”
由于大同府附近的长城，早已在北元的治理管辖之内。
而且，为了使草原各部族精诚团结，不再内讧。
当今北元皇帝特意将原本驻扎在长城一带的军队撤防。
其目的，是要告诉草原各部落，朝廷对于他们，不存在戒心与防范。
长城上没了北元的军队，或是驻扎军队数量比较少，对张道之来，也是一件好事。
最起码，他的行踪，不会被太多人盯上。
晚会儿。
张道之休息时。
阿茹娜起身去往河面，用着此前的法子，凿开一处冰面。
对于她们这种在草原上生活的孩子来，很容易就能找到一处‘钓点’。
所谓钓点，是指鱼群聚集所在。
有了准确的钓点之后，再以从附近简易弄来的鱼饵为引，自然就能轻松钓上鱼来。
将鱼儿钓上来以后。
阿茹娜又用着最原始的，钻木取火的方式，生起火架。
待张道之睁开双目时，却见阿茹娜已将一块鱼烤好并且递到自己跟前。
他笑了笑，道：“若是饿了，我这儿还有干粮，何需如此？”
在这种时节，尤其是没有什么装备的情况下，弄上鱼来，并非是一件容易事。
上次，还是因为张道之以术法相助。
阿茹娜跪坐在张道之身前，一脸真诚地开口道：
“上次见恩公喜欢吃鱼，我闲着也是闲着，我曾给我父汗烤过肉，想来烤肉与烤鱼没什么区别。”
“恩公，您尝尝，这鱼的滋味还行吗？”
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